怎麼樣科學斷奶不坑娃
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1.減少白天餵奶次數
建議媽媽適當延長每次母乳時間,減少白天的母乳次數。比如寶寶原本一天要吃6次母乳,可以逐漸減少到白天吃5次、4次、3次,適當增加輔食的次數……直至讓他白天離開母乳。
2.逐漸斷掉夜奶
寶寶晚上對母乳的依戀最爲強烈。可以先斷掉寶寶半夜那頓奶,寶寶翻來覆去時,安撫他抱抱他。這時爸爸應該承擔哄睡的任務,就更容易緩解寶寶對媽媽和母乳的依戀。
3.千萬別心軟而放棄
如果沒有下定決心給寶寶斷奶,建議媽媽不要盲目實行斷奶計劃,否則只能帶來一次次離乳焦慮。千萬別因爲心軟吃一次,有了第一次就有第二次,就會前功盡棄。
4.要多安撫寶寶
媽媽必須多多安撫寶寶,而不是躲起來,這會讓寶寶覺得失去媽媽了。在斷奶過程中,寶寶對母乳強烈依戀,只有多轉移注意力,比如和寶寶多互動遊戲,帶寶寶外出玩耍。
5.爸爸適時參與進來
要想更加輕鬆順利斷奶,爸爸的作用是不容忽視的。計劃斷奶前,媽媽可以適當地將照顧寶寶的工作交給爸爸來做,譬如陪玩哄睡等。這樣減少了寶寶對媽媽的過度依賴。
哪些情況不適合斷奶1.寶寶生病時
不要在寶寶生病最脆弱時斷掉母乳,否則即使斷奶成功對孩子來說就是一種傷害。
2.打疫苗前後三天不建議斷奶
打預防針時孩子可能會出現發燒或者腹瀉等疫苗反應,如果這時候斷奶可能會導致疫苗反應會更加的強烈。
3.出牙前後不要斷奶
出牙前後孩子會比較煩躁,有些孩子還會發燒,有些像感冒的前兆,這時候在給孩子斷奶那就是讓孩子的煩躁加把火,孩子會更難過。
4.加新輔食前後三天不斷奶
萬一寶寶對於新食物過敏了,孩子還有母乳來安撫一下。
5.母嬰分離焦慮時期
有些媽媽準備去上班就給孩子斷奶,這樣對於孩子來說很容易造成安全感的缺失,感覺是媽媽媽不要自己了。建議迴歸職場的媽媽可以擠母乳或者混合餵養。
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