【怎麼會引起小兒積食】寶寶積食是怎麼回事 寶寶積食的原因
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怎麼會引起小兒積食?首要的原因就是寶寶自身脾胃弱,當吃了過多的食物以後,脾胃不堪重負,就會導致食物堆積,不能消化,從而引發脘腹脹滿積食等病症。
小孩子脾胃弱
怎麼會引起小兒積食:首要的原因就是寶寶自身脾胃弱,容易積食。
具體分析:
1、小兒有三不足:肺、脾、腎三髒常虛。所以小兒脾常不足。
2、中醫認爲胃主要的功能是受納食物,脾主要的功能是運化食物。
3、當吃了過多的食物以後,脾胃不堪重負,就會導致食物堆積,不能消化,從而引發脘腹脹滿等病症。
小孩自制能力差
怎麼會引起小兒積食:其次,小孩子自制能力差,很容易受到美食的誘惑,吃多吃雜。
具體分析:
1、3歲以內的小兒還不具備自我控制的能力,只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口;
2、尤其是到了逢年過節,面對美味佳餚,讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的,此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。
家庭飲食習慣不健康
怎麼會引起小兒積食:家庭飲食習慣不好也會導致寶寶容易積食。
具體分析:
1、俗話說:“小兒若要四時安,常要三分飢與寒”,即小兒不生病,就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。
2、這裏說的長輩,包括孩子的爸爸媽媽,也包括帶孩子的姥姥姥爺和爺爺奶奶。
3、長輩往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而會造成積食。
4、無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多,否則不但不能使孩子健康,反而會造成孩子“積食”,給孩子身體帶來損害。
容易導致寶寶積食的壞習慣
1、睡前吃很多:睡前吃很多,不利於消化吸收,容易礙脾胃。
2、幼兒園吃了晚飯,回家還吃。相當於多吃一頓飯。
3、多肉少菜。吃的油膩的肉食,味道重的食物太多。菜吃得太少。
4、長輩讓孩子強吃。長輩憑着個人的感覺強喂強吃孩子。
5、挑食偏食。孩子挑食偏食。
6、猛吃猛喝。看見喜歡的食物猛吃,多吃。
7、遇見不愛吃的飯菜少吃少喝或者不吃不喝。
8、愛吃零食。零食過多,對脾胃也造成一定的負擔。
9、愛吃涼的食物。有的孩子吃的食物太涼,造成脾胃虛寒,不能消化食物,而導致食積。
小兒積食的危害
寶寶積食問題不可小覷,因爲孩子食積、蟲積乃百病之源,在治療嬰幼兒童疾病時,應首先排除食積、蟲積病因才能事半功倍!積食因寶寶飲食過快過多,暴食暴飲、多食生冷、肥甘食品等所引起,它給寶寶的身體帶來的危害並非一兩天的事,如果沒有及時治療的話可能會影響到孩子的消化系統。
而其具體危害表現如下:
1 、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動,晚上12點到4點輕者不睡覺,重者哭鬧,噁心不想吃飯,只吃生冷零食;
2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導致腹瀉、消化不良、吸收不好;
3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹漲,形成腸痙孿、痢疾、下垂;
4、胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:
5、胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;
6、食積攻到腎,舌答光滑,頭髮焦黃,打溜,面口無光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小;
寶寶積食爲百病之源,對寶寶的健康成長影響重大,家長髮現諸如積食現象時必須及時處理病根,才能保證寶寶茁壯成長,同時,建議家長養成定期爲寶寶消食積的良好育兒習慣。
如何預防小兒積食
1、調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當增加米食、麪食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負擔。
2、七分飽,益健康
無論哪種食物,再有營養也不能吃太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量,不能飢一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時休息,該工作時工作,否則會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉。
4、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點。
5、睡醒1小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時,1小時內(至少30分鐘)也不要進食,因爲胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間,否則,也無益於消化和吸收。
6、哺乳媽媽進食要注意
對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說,也要忌口,注意飲食清淡,避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度,嬰兒就可能“奶積”。
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