嬰兒睡姿能影響頭骨形狀?
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最近看到一則微博,討論的是嬰兒出生後的睡姿問題。有網友說,中國的傳統老人喜歡讓剛出生的嬰兒躺着睡,但是地心引力容易把頭往下拉,所以中國孩子大多頭比較扁。有網友說,外國家長常讓嬰兒趴着睡,所以外國小孩大多圓頭高鼻子,長大會更好看。真的是這樣嗎?
睡姿爲啥會影響頭型?
出生後的睡姿真能改變頭骨形狀嗎?記者採訪了市三醫院兒科主任章嵐嵐。
“嬰兒睡姿會影響頭骨形狀,這與新生嬰兒頭骨軟有關。”章主任說,一般剛出生的嬰兒頭顱比較軟,隨着月齡的增加,骨骼逐漸鈣化,顱骨才漸漸變得堅硬起來。因此,在出生後的頭幾個月內,如果頭部某方位長期承受重量的壓力時,比如固定仰臥的話,那嬌嫩的後腦勺長期受壓,慢慢就會變成扁頭。“其中早產兒尤其容易受到影響,因爲相對頭顱骨發育不好,更容易變形。”
章主任還告訴記者,她們科裏就有個護士剛剛當了媽媽,最近就有點煩。孩子的奶奶是山東人,她們那就流傳一種說法,小孩子一定要把腦袋給睡平了,這樣長大後大耳圓臉,比較富貴。因此,奶奶就硬要給孩子睡硬枕頭。可護士不太樂意,孩子後腦睡平了,長大容易變成“大餅臉”,爲此家裏還鬧起了矛盾。章主任說,其實頭扁不扁跟大腦發育程度沒什麼關係,主要還是審美的問題。
趴着睡容易造成窒息
仰睡既然會讓頭扁,那麼老外說的趴着睡真能讓頭型變美嗎?
趴着睡――胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,臉頰側貼在牀面,這個姿勢的確看上去最不易產生扁頭。但由於新生兒頭頸肌肉無力,自己轉動頭部的能力非常有限,如果牀褥過於柔軟,寶寶在睡眠過程中旦將頭埋在其中,則很容易發生窒息。
據瞭解,西方國家此前的確崇尚讓嬰兒趴着睡,但到了1992年開始就廣泛呼籲嬰兒應當仰臥睡覺,主要原因就是爲了避免嬰兒猝死綜合徵(SIDS)。“造成嬰兒猝死綜合徵最大的危險因素即爲趴着睡,尤其是吐奶、咳嗽的嬰兒絕對不能趴着睡。”章主任說。
“長時間的側睡也不好,除了腦袋容易睡斜,孩子的面部也會出現情況。”專家說,一直一個方向側睡,位於上部和側面的肌肉容易下垂,也很容易造成孩子的“大小臉”。
嬰兒要經常更換睡覺姿勢
“睡出好頭型關鍵在於不要固定一個睡姿。”章主任介紹,一般來說,每2個小時左右調整一下睡姿比較合適。側睡時要注意嬰兒的耳郭不要受到擠壓。如果嬰兒吃完奶後易溢奶,可在喂完奶後讓寶寶取右側臥位,以減少溢奶,因爲右側臥位比左側臥位及平臥位更容易消化食物。另外,剛出生的新生兒平躺睡覺時,背和後腦勺在同一平面上,頸、背部肌肉自然鬆弛,加之嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥時頭與身體也在同一平面上,因此可以不用枕頭。3個月以內的嬰兒,可將毛巾摺疊幾層枕在頭頸部來代替枕頭,不要用很硬的枕頭。“家長對嬰兒睡姿要進行早期干預,及時調整,如果嬰兒出生半年後睡姿成習慣就難以調整了。”
專家稱,現在市面上已經在流行一些主張有固定頭型功能的嬰兒枕,但她並不提倡,最好的方法還是家長細心點常常更換寶寶睡姿即可。
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