讓寶寶從嬰兒期開始“自己睡”
本文已影響1.34W人
本文已影響1.34W人
有些孩子和父母一睡就是幾年,甚至到了上小學的年齡還是不肯和父母分開睡。兒科專家建議,培養孩子的獨立睡眠習慣應從嬰兒時期開始。
專家建議 嬰兒期開始分牀睡
作爲父母,總擔心分牀後,寶寶踢被子了、餓了、被毯子矇住頭不能呼吸,該怎麼辦?所以,有些孩子和父母一睡就是幾年,甚至到了上小學的年齡還是不肯和父母分開睡。兒科專家建議,培養孩子的獨立睡眠習慣應從嬰兒時期開始。
從嬰兒餵奶時期,就應該讓孩子與父母分牀睡。因爲在嬰兒時期,寶寶還沒有形成自己的習慣,所以習慣的培養比較容易。而且孩子單獨睡覺有利於培養他的獨立性,也比較衛生,有利於孩子的健康成長。此外,孩子與成人一起睡,很有可能打擾寶寶的睡眠,且有可能會養成不良的習慣。
在分開睡覺時,父母不捨,孩子也不捨。但此時,父母應戰勝自己,努力培養孩子的獨立性格。在嬰兒時期分牀時,可以將寶寶的小牀放在父母大牀的旁邊,讓寶寶聽見他父母熟悉的聲音,讓他知道父母就在附近,這樣不僅能給寶寶安全感,還便於父母照顧孩子。這樣他就會樂於單獨睡自己的小牀。
此外,還應從嬰兒時期就培養起孩子規律的睡眠時間。規律的睡眠時間可以幫助嬰幼兒減少睡前哭鬧、或因精力過於充沛而無法入睡的情況發生。
一些新父母早在孩子未出生時,就爲寶寶準備好了他的專屬小牀。分牀睡,的確可以培養寶寶的獨立性。但有些父母懷抱寶寶時,卻遲遲不捨得將其放在單獨的小牀中。下面聽聽父母們七嘴八舌話“分牀睡”。
和寶寶交流,從孕期開始
放開那時間讓寶寶自己來!
保護嬰幼兒視力從孕期營養開始
早期教育從母嬰交流開始
健康的寶寶,從孕期飲食開始
預防寶寶貧血應從孕期開始
從幼兒期開始培養孩子的自信心
早期閱讀從寶寶1歲前開始
開始培養寶寶自己刷牙習慣
怎麼讓寶寶建立自信心 寶貝未滿1週歲建立自信從此開始
寶寶應該幾歲開始自己吃飯
寶寶自費疫苗從多大開始打
好的睡眠習慣從寶寶開始培養
從嬰兒期開始培養良好習慣
如何讓寶寶自己入睡
帶寶寶進行戶外活動,從嬰幼兒開始!
寶寶多大可以開始學自己吃飯 寶寶多大可以自己吃飯
擁有一個有序的人生,從讓孩子自己收拾玩具開始
想讓寶寶擁有一口好牙?從孕期開始做起
怎樣才能讓寶寶自己睡
寶寶早期教育從家開始
孕11周:3Q寶寶,從胎兒時期開始塑造
從嬰兒開始注重寶寶的性格培養
給寶寶補鈣,要從孕期開始!
讓孩子從小“自己管自己”!
寶寶從小就自己睡好嗎
寶寶的視力發育從胎兒期開始
讓孩子從小“自己管住自己”
寶寶過敏怎麼預防 不想讓寶寶成爲過敏兒,從懷孕就開始吧!
自立從獨睡開始訓練孩子乖乖入睡