寶寶不願與父母分開睡該怎麼辦？
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怎樣才能與寶寶分牀睡覺是很多父母都關心的一個問題。父母和寶寶分牀睡，是一次“斷奶”的過程，甚至要比斷奶還難，因爲這更多的是心靈上的“斷奶”。儘管過程艱難，但父母們還是要學會培養寶寶獨立睡眠的習慣。
1.佈置一個寶寶喜歡的環境
父母首先要從心理上滿足寶寶獨立的需要，可以發揮寶寶的主動性和想像力，和他一起佈置他的小房間或者小牀鋪。這樣，寶寶會感到他長大了，有了自己的一片小天地，這同時又爲寶寶創造了單獨睡眠的環境。
2.讓寶寶保持愉快心情去睡眠
父母與寶寶分牀睡時，要給寶寶創造好心情，尤其在晚上入睡前，可以給寶寶講講笑話或故事，讓他心情放鬆。也可以和寶寶一起聽聽輕柔舒緩的音樂，但不要講鬼怪故事或者聽節奏過快的音樂。
3.給寶寶找個替代物
可以讓寶寶抱着媽媽的枕頭睡覺，或者抱着自己喜歡的娃娃睡覺等。時間長了，寶寶適應了一個人獨睡時，父母可再拿掉替代物，但不能操之過急。
4.打開房門，保持空間交流
寶寶開始獨睡時，打開他房間的門，父母也打開自己房間的門，讓兩個小空間連接起來。這樣，寶寶會感到還是和父母在一個房間裏睡覺，只不過不是在一張牀上。
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