【寶寶受涼積食怎麼辦】 嬰兒受涼積食怎麼辦 孩子受涼積食怎麼辦
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寶寶受涼積食怎麼辦?寶寶因爲肚子受涼或者腸胃受寒會影響腸胃消化功能的紊亂,從而導致寶寶積食。家長可以給寶寶吃點清淡易消化的食物,或者口服健胃消食片等藥物調理寶寶受涼積食症狀。
寶寶受涼積食療法:飲食療法
如果寶寶因爲受涼出現食慾不振、咳嗽等積食症狀時,家長可以採取飲食療法調節。這時候,家長應該選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪條等食物。不吃油炸、辛辣,每一餐都要少吃一點,保持七分飽即可。
推薦食譜:
1、糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。
做法:取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(爲防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。
2、山藥米粥
功能:調補脾胃,滋陰養液。運用於小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:取幹山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
3、白蘿蔔粥
功能:開胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿蔔1個,大米50克,糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗淨。蘿蔔切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
寶寶受涼積食療法:按摩療法
當寶寶受涼積食時,家長可以給寶寶按摩,可以治療多種常見疾病,包括小孩厭食、腹痛、嘔吐、便祕以及小孩脾氣急躁、睡不踏實、愛哭鬧等。
推薦按摩方法:
1、捏脊:讓患兒面孔朝下平臥。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,隨捏隨按,由下而上,再從上而下,捏3-5遍,每晚一次。
2、揉中脘:胸中與肚臍連線的二分之一處,即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉,每日兩次。
3、摩涌泉:足底心即是涌泉穴。家長以拇指壓按涌泉穴,旋轉按摩登30-50下,每日兩次。
4、推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,家長可用拇指順時針方向旋轉按摩,每天1次,每次200下。
5、揉板門:板門在大魚際隆起處,家長可用拇指順時針給寶寶揉推,每天1次,每次50下。
6、摩腹:家長先搓熱手掌,然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
寶寶受涼積食療法:運動療法
適當的運動可以促進腸胃蠕動,有助於消化。過年吃多了,不妨帶寶寶戶外活動一下,既有利於健康,又能促進親子感情!
推薦運動:
1、戶外運動:堅持讓孩子做戶外活動。天氣冷的話,可選擇太陽好,風輕的時候,每天讓孩子出去活動半小時到一小時。
2、飯後散步:吃完飯後,帶着寶寶溫和地散步半小時到一小時。
寶寶受涼積食療法:藥物療法
除了按摩和運動外,有時也可藉助藥物去治療寶寶的積食。但不同病情症狀適用不同的藥物,不過媽媽們可千萬不要隨便給寶寶吃藥。
推薦藥物:
1、小兒化食丸:
當寶寶貪食受涼後,引起肚腹脹滿,噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時,可服用小兒化食丸。
用法:1歲以下每次服用1丸,每天2次,大於1歲每次服用2丸,每天2次。
小提示:要用開水溶化後服用。
2、小兒消積止咳口服液:
當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓,不思飲食、口中有酸臭氣味時,可服用小兒消積止咳口服液。
用法:
小於1歲每次服用5ml,每天3次;
1-2歲每次服用10ml,每天3次;
2-4歲每次服用15ml,每天3次;
5歲以上每次服用20ml,每天3次。
小提示:溫開水送服,二歲以上的寶寶可直接飲服。
如何預防寶寶積食
1、調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當增加米食、麪食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負擔。
2、七分飽,益健康
無論哪種食物,再有營養也不能吃太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量,不能飢一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時休息,該工作時工作,否則會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉。
4、哺乳媽媽進食要注意
對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說,也要忌口,注意飲食清淡,避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度,嬰兒就可能“奶積”。
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