嬰兒添加輔食注意事項 寶寶開始吃輔食的信號
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嬰兒添加輔食注意事項
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寶寶6個月後就可以吃輔食了。其實，給寶寶添加輔食，家長需要注意很多細節問題，趕緊來學習下添加輔食的小知識。
輔食的選擇
寶寶第一口輔食，媽媽可以給寶寶喂高鐵米粉，食物容易被消化，非常適合給寶寶當輔食吃，但千萬不要強迫寶寶吃輔食。
輔食餵養時間
先喂輔食，再吃奶，千萬不要在寶寶太餓和煩躁不安時給他喂輔食。
爲什麼要給寶寶添加輔食
隨着月齡的增長，單純的母乳和奶粉已經無法滿足寶寶生長髮育的營養所需了。此時，父母需要給寶寶添加輔食補充營養。另外，寶寶從吃流質食物過渡到固體食物需要一定的適應期，如果不及時給他添加輔食，會影響正常飲食規律的形成。
輔食添加的正確方法
寶寶逐漸長大，父母在添加米粉的同時，還可以添加雞、鴨、豬等富含鐵的食物。請注意，寶寶的輔食不要添加任何調味料。寶寶吃完輔食後，媽媽要給他喂點喝白開水，幫助其清潔腸道、促進腸蠕動、排出體內毒素。
添加輔食的過程中，要一種一種慢慢添加。寶寶適應一種輔食後，再添加另一種輔食。如果添加某種輔食後寶寶出現過敏反應，應立即停止添加這種食物，過一段時間再試。
另外，媽媽要注意食材衛生，寶寶的餐具要及時清洗和消毒。
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