兒童換牙吃什麼鈣片好
本文已影響1.82W人
本文已影響1.82W人
1、適用:
葡萄糖酸鈣口服溶液,適應症爲用於預防和治療鈣缺乏症,如骨質疏鬆、手足抽搐症、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。
2、吃法:
口服。一次1-2支,一日3次。
小兒碳酸鈣D3顆粒
1、適用:
適應症爲兒童鈣補充。
2、吃法:
口服。兒童,一次1袋,一日1次,適量溫開水沖服。或遵醫囑。
體恆健牌鈣之緣片(兒童裝)
1、適用:
體恆健牌鈣之緣片富含維生素D,安全純淨,效果顯著,在補鈣同時補充維生素D,可以提高鈣的吸收率,有效幫助鈣在人體內的吸收,增加鈣療效。
2、吃法:
飯後服用,每日1次,每次1-2片。
鈣片選擇標準
主要是根據含可利用鈣元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素來綜合判斷。
1、可利用鈣元素:
碳酸鈣爲40%、磷酸氫鈣爲23%、醋酸鈣爲22.2%、檸檬酸鈣爲21%、乳酸鈣爲13%、葡萄糖酸鈣爲9%。
2、溶解度好的鈣劑相對容易吸收:
左旋乳酸鈣溶解度最好,依次是氯化鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣。
結論:
給小孩選用鈣劑需要考慮口感好、對胃刺激小等因素,故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。
兒童換牙吃什麼補鈣好
1、牛奶:
半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作爲兒童日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。
2、海帶和蝦皮:
海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。兒童可常食,但容易對海製品過敏的孩子要小心食用。
3、豆製品:
大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。豆漿需要反覆煮開7次,才能夠食用。而豆腐不宜與菠菜同吃,以免妨礙人體對鈣的吸收。
4、動物骨頭:
動物骨頭裏80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。
相關文章:
[兒童換牙應該注意什麼 這些問題需留意]
[兒童換牙期間吃什麼好 注意飲食,孩子牙齒長得好!]
【兒童換牙可以拔嗎】 兒童換牙需要拔牙嗎
【寶寶進口鈣片排行榜】國外兒童鈣片排名前十 進口兒童鈣片哪個牌子好
【寶寶5歲吃什麼鈣片好】5歲寶寶吃什麼鈣片好 5歲兒童吃什麼鈣片好
【孕婦吃什麼牌子鈣片補鈣效果好】孕婦補鈣吃什麼鈣片最好的選擇
兒童長高吃什麼鈣片好 兒童鈣片這些好!
【換牙時間表】乳牙換牙時間 兒童換牙年齡段
【兒童換牙能吃糖嗎】 小孩換牙能吃糖嗎 換牙能不能吃糖
【換牙早的原因】 兒童換牙早是什麼原因 孩子換牙早是什麼原因
【補鈣吃什麼鈣片好】補鈣吃哪種鈣片比較好
【兒童磨牙會換嗎】小孩磨牙換不換
【兒童乳牙】兒童乳牙換牙順序圖 兒童乳牙齲齒怎麼辦
【寶寶長牙吃什麼補鈣】嬰兒長牙怎麼補鈣 小孩長牙吃什麼補鈣最好
【兒童爲什麼會換牙】小孩爲什麼要換牙齒
【乳牙不掉新牙長出來咋辦】 兒童換牙沒脫落就長牙怎麼辦 兒童換牙期長出新牙舊牙不掉下來怎麼辦
【孕婦吃什麼鈣片好】孕婦哪種鈣片好 懷孕期間吃什麼鈣片好
【鈣片什麼時間吃最好】吃鈣片的最佳時間 鈣片什麼時候吃比較好
換牙期要不要吃鈣片
兒童換牙吃什麼鈣好
【兒童換牙會全部換掉嗎】 兒童換牙是全部都換嗎
【鈣片什麼時候吃吸收最好】什麼時候吃鈣片最好 什麼季節吃鈣片最好