準備好,寶寶該進幼兒園了
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除了孩子這些本身的原因,還有一些客觀因素也會影響幼兒園入園時的表現。陌生的環境是造成幼兒不適應幼兒園生活的最重要的因素。一個剛剛進入新環境的人都有一個漸漸適應的過程。幼兒園是個集體的生活環境,集體對個人而言意味着某種約束,孩子不可能像家裏那麼自由。一個剛剛3歲的孩子面對一個完全陌生的有約束的新環境,會在生理和心理上產生一定的壓力,對幼兒園產生逃避的心理。而家庭教育中家長的一些誤導,如有的家長在孩子不聽話時,拿幼兒園和老師來嚇唬孩子,用"不聽話就送你去幼兒園"、"叫老師把你關起來,不接你回家"之類的話來教訓孩子,使孩子在上幼兒園之前就對幼兒園產生恐懼感,認爲幼兒園並不是一個快樂的地方,這也是孩子人園後不適應的又一個重要原因。
孩子入園的適應,說到底是個家園銜接的問題,家園過渡自然了,幼兒入園困難就容易克服,幼兒也就能在較短的時間內適應新的生活。家長可以從以下幾個方面幫助幼兒儘快地適應幼兒園的新生活。
家庭心理衛生備忘
我們的目標是讓孩子調試到到最佳心理狀態:
自豪:我已經長大了,所以我要上幼兒園了!
嚮往:幼兒園裏可以學好多本領,還有很多小朋友一起做遊戲,可開心啦!
熟悉:我知道幼兒園是什麼樣子,做什麼事情,媽媽都告訴過我。
安心:爸爸媽媽很愛我,老師也會喜歡我。
帶寶寶看看幼兒園的生活
參觀班級活動,觀看小朋友們的上課、玩耍;瞧一瞧盥洗間、午睡房等地方;喂一喂飼養角中的小動物;玩一玩幼兒園裏的大型玩具……要讓孩子感覺到,幼兒園是一個美好的地方,知道小朋友在幼兒園中做什麼,逐漸建立起“幼兒園”的概念。
講講幼兒園的故事
全家都對去幼兒園的行爲表示肯定和讚賞。在和鄰居朋友們玩耍時,故意大聲表揚某個寶寶認識的小朋友,並得出結論:“難怪呀,原來是上了幼兒園呀,寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣,寶寶對幼兒園會有一種期待的心理。
常常給孩子描述幼兒園的有趣之處,比如,上幼兒園可以認識新朋友,可以跟老師學本領,可以參加各種有意思的活動等等。孩子要是任性、不聽話,就對他說:“如果你表現好,才能讓你進入幼兒園”。
還可以利用故事和兒歌,使孩子嚮往幼兒園的生活。比如講一些小動物離開媽媽獨立生活的故事,讓孩子知道幼兒園是孩子們的樂園,是學習本領的地方。
玩玩“幼兒園遊戲”
在參觀了幼兒園,瞭解了幼兒園裏的日常要求和活動內容後,在家可以和孩子玩“在幼兒園上課”等模擬遊戲。這樣可以使孩子瞭解將要在幼兒園裏面對的規則,幫助他今後更易於適應。
交交新朋友
放出去:多帶孩子出門接觸小朋友,鼓勵他主動地和他人進行語言溝通,鼓勵孩子與同伴分享食物和玩具。
請進來:常請小夥伴們到家裏來做客,讓孩子當小主人,招待好客人們。
在孩子正式入園前,最好幫助孩子認識一兩個同一個班級的同伴,這樣,孩子在進入幼兒園時,班級裏有熟悉的同伴,孩子的陌生感和不安全感便會減少很多。E給爸爸媽媽的特別叮囑:
聰明媽咪絕對戒言若干
一個剛剛3歲的孩子面對一個完全陌生的有約束的新環境,會在生理和心理上產生一定的壓力,對幼兒園產生逃避的心理。而家庭教育中家長的一些誤導,如有的家長在孩子不聽話時,拿幼兒園和老師來嚇唬孩子,
“看你這麼調皮,送你到幼兒園去,叫老師好好收拾你”;
“你再不聽話,就把你送到幼兒園,讓老師把你關起來”;
“唉!到幼兒園你就沒這麼開心(自由)了。”
諸如此類的話,會讓孩子感覺幼兒園很黑暗,老師很嚴厲,從而對幼兒園生活產生牴觸甚至恐懼心理,媽咪切記哦!
自理能力訓練基地
與家裏不同的作息制度,必須要做自己還不會做的事情,造成很多孩子入園適應困難。雖然老師也會幫助生活自理能力較差的孩子,但是如果長期如此,孩子容易形成不良的自我評價——“我比別人笨”,這樣的自我評價有可能伴隨孩子一生。
所以,在孩子入園前,父母要調整孩子的作息,培養各項生活自理能力,以減少孩子入園後的焦慮和自卑。
一、睡眠訓練
早睡早起:孩子早上起牀的時間要考慮到穿衣、盥洗、吃早餐和路上所需的時間,保證從從容容,大人上班、孩子上學都不會遲到。晚上入睡的時間則根據孩子需要的睡眠量來定,保證孩子充足的睡眠。否則,大人在慌亂中神情焦慮言語不遜勢必會影響寶寶的情緒!
每天午睡:幼兒園的作息制度中有午睡,時間一般爲2個小時,這是保證孩子有充足睡眠,利於孩子健康成長的措施之一。對於未來在家裏沒有午睡習慣的孩子,最好在上幼兒園之前養成午睡習慣。
獨立入睡:許多孩子在家裏往往要抱着、拍着、哄着才能入睡,而幼兒園的老師不可能守在每個孩子身邊,因此孩子入園後會不適應,一到午睡時間就特別想媽媽。
媽媽應培養孩子獨立入睡,不抱不拍也不哄。爲了讓孩子安心,可以告訴他,媽媽(或老師)雖然不在身邊,但一定在附近(或教室裏);有什麼需要(上廁所或身體不舒服)可以隨時叫媽媽(或老師)尋求幫助。另外要將孩子的入睡習慣告訴老師,爭取老師的幫助。
二、吃飯訓練
自己吃飯:不給孩子餵飯,鼓勵孩子自己吃。多鼓勵,耐心些,可以讓孩子對自己產生信心;孩子吃得好時要及時獎勵或肯定;如果吃飯過慢,可以用競賽的方式逐步限定他吃飯的時間,還可以一次少盛一點飯,吃完了再添,這樣讓孩子在吃完後享受一種成就感。
小技巧:預先的一些“小費事”可以換來飯後的“大省事”:在孩子飯桌周圍鋪一些廢報紙接灑出的飯粒;使用打不破的碗;給孩子穿上易清洗的圍兜。
謹記:不要在旁邊逼着、催着孩子吃,以免破壞孩子嘗試自己吃飯的熱情和興趣;
固定時間和地點:吃飯時間要固定,而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯。不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃,吃飯的時候不能隨意走動。
不偏食不挑食:如果家中的食物品種單一,孩子的口味習慣也就往往比較單一,碰到自己沒有吃過的東西就很難接受。所以家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都願意嘗試,並適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。
三、如廁訓練
孩子入園時天氣還較熱,一般穿的是單褲,可以訓練孩子自己脫、提褲子。入冬後,穿得較厚了,老師會幫忙的。
有的幼兒園使用的是幼兒坐便器,孩子用起來比較方便。如果是蹲坑,由於孩子沒用過,就得事先以遊戲的形式進行訓練:在平地上擺兩塊磚,間隔一定距離,和孩子比賽上、下、蹲下、起來的動作,並逐漸加寬兩塊磚中間的距離和高度。然後訓練孩子雙腳踩在磚頭上站立、脫下褲子下蹲、站起來拉上褲子等一系列動作,反覆練習,直至熟練;
四、自己穿脫衣服、鞋子
孩子到幼兒園穿的衣服和鞋一定要舒適、方便脫穿,如:寬鬆的、有鬆緊帶的褲子,前面係扣的衣服(衣服的鈕釦大一點,釦眼也開大一點),套衫的領口要鬆一些,最好是前面或肩上有2個釦子,鞋子最好選擇有鬆緊帶的。如果穿脫過於繁瑣,會給孩子增加很多困難,另外孩子還會因爲穿得比別人慢而自尊心受挫。父母要有耐心,及時鼓勵孩子的點滴進步。可以通過兒歌、比賽的方式,使穿脫衣服變成一種有趣的遊戲。注意:每個孩子都可能有自己穿脫衣服的方法,只要孩子穿得快,穿得好,不必拘泥於一種模式。
五、能夠大聲清楚地表達自己
*在口渴時會向成人要水喝,或自己主動去喝水。
*身體不舒服時會說出或用手指出具體的地方(例如:頭痛、肚子痛等)。這一點非常重要,利於老師及時採取應對措施。
*告訴孩子憋便的害處,出現便意時,要及時告訴老師,萬一已經便出,也要告訴老師,讓老師幫助換褲子。
平時可有意識地叫孩子做一些這方面的練習。“告訴媽媽,你想幹什麼?”“你剛纔玩什麼呀,給爸爸講講好嗎?”……
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