世界腎臟日:爲什麼小孩也會得腎病?
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3月11日是2021年世界腎臟日,關注腎臟健康不僅是大人的事情,寶寶的腎臟健康也要關注,而家長的某些行爲會讓寶寶的腎臟收到傷害,一定要警惕。
每年3月份的第二個星期四是世界腎臟日,今年是世界腎臟日是3月11日。關注腎臟健康不僅是大人的事情,寶寶的腎臟健康也要關注。
爲什麼小孩也會得腎病?
大多數人認爲,腎臟病是中老年人才會患上的,但據數據統計,在全國的3.6億兒童中,患有腎臟病的兒童有300多萬人,我國每年都有數千名兒童被確診爲慢性腎衰竭,而且這些年來,腎臟病的兒童發病率逐年上升。爲什麼那麼小的孩子也會得腎病呢?
1.遺傳
腎病呈現着一定的遺傳傾向,如果家族中有人患有腎病,那麼孩子患上腎病的可能就比普通人大。
2.非腎臟病的併發症
比如孩子的內分泌系統出現了問題,身體裏的代謝廢物無法及時排出,或者是身體的免疫系統發生異常,把原本正常的細胞當做了不正常的細胞進行攻擊,使得腎臟“元氣大傷”。
3.感染
如上呼吸道感染、扁桃體炎、皮膚感染等,雖然很常見,但卻是腎炎的重要誘因。
4.不良的生活習慣
有些父母爲了給孩子補身體,不僅平時雞鴨魚肉蛋吃了很多,還去買蛋白粉給孩子吃。實際上,攝入過量的蛋白質會增加腎臟負擔,日常飲食中的蛋白質即可滿足孩子的營養。
除此之外,長時間高鹽、高糖的攝入、久坐、憋尿、濫用藥物等習慣,都很傷腎。
家長這些行爲讓寶寶腎很受傷
作爲家長,總是想給寶寶最好的,儘量滿足寶寶的任何需求,殊不知,有的“好”行爲反而會傷害寶寶的健康,以下幾種情況就會傷害寶寶的腎臟:
1.寶寶補鈣過量易致腎結石
家長對孩子是否缺鈣很關心,常常自行給孩子補充鈣劑和維生素D製劑,長期服用或短期大量地服用使腸道吸收的鈣增多,血鈣濃度升高,機體爲了維持正常的血鈣濃度,從尿中排出的鈣就會增多。
當過量的鈣劑和含草酸鹽、磷酸鹽較多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜菜、巧克力、豆製品等一起進入人體時,會導致尿中鹼性磷酸鹽等增多,增加了出現結石的風險。一旦泌尿系發生感染,多餘的鈣劑難以排出,發生泌尿繫結石的可能性就更大。
2.寶寶喝飲料加重肝腎臟負擔
飲料中含有大量的糖分、合成色素、防腐劑及香精等成分,雖然對身體幾乎沒有任何用處,但這些物質進入寶寶體內,卻需要經由肝臟解毒,然後再經過腎臟過濾排出體外,無形中加重肝腎的負擔。
3.寶寶肥胖易得腎病
2014年4月26日,美國《赫芬頓郵報》報道稱,美國辛辛那提兒童醫院醫學中心的研究者發現,肥胖會對孩子的腎臟健康產生負面影響。
研究人員選取了242名患有嚴重肥胖症的青少年,發現有17%的人存在蛋白尿,它被認爲是腎臟受到損害的早期標誌。研究還顯示,有3%的肥胖青少年的腎小球濾過率異常偏低,還有7%的人的腎小球濾過率異常偏高。腎小球濾過率是衡量過濾液體能夠多快通過腎臟的一個指標。研究人員發現,腎小球濾過率偏低與身高體重指數偏高、胰島素敏感性較低之間存在着相關性,也是腎功能喪失的一個標誌,進而可能會伴隨有高血壓和糖尿病等併發症。而腎小球濾過率偏高是腎臟工作過度的一個標誌,被稱爲超過濾。如果超過濾的時間過長,就會導致蛋白質滲入尿液,形成蛋白尿。
研究人員提醒,爲了孩子健康,一定要讓其保證均衡膳食,並適當運動,保持“好身材”。
4.半歲前喝太多水寶寶腎臟壓力大
聯合國兒童基金會表示,如果您的孩子是母乳餵養,那麼在半歲以前不用喝水;如果是喝奶粉的寶寶,則要適當喂一些水。
母乳的主要成分其實就是水,達到87.5%,這些水分一般都能夠滿足寶貝新陳代謝的全部正常需要,因此6個月純母乳餵養的寶寶不需額外再喂水,如果讓母乳寶寶過早喝水,反而對他們有害。美國一項研究發現:喝水多了,會給嬰兒腎臟造成壓力,可能引起水中毒,因爲血液中的鈉被稀釋了。
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