荷葉和玉米鬚能一起泡水喝嗎
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能一起泡水喝
玉米鬚是一味藥材,其性平,味甘、淡,具有清熱解暑、利溼退黃的功效,常用來泡水喝,而荷葉也可以入藥,中醫認爲,其性平、味苦,能清熱解暑、涼血止血,常用於治療暑熱煩渴、脾虛泄瀉、便血崩漏等症狀,兩者沒有配伍禁忌,可以一起泡水喝。
荷葉和玉米鬚一起泡水喝的功效1、清熱化溼:
荷葉有清熱瀉火、利水化溼的作用,而玉米鬚能清熱祛溼,兩者搭配泡水,可用於治療水腫、小便不利、暑熱煩渴等症狀,特別適合夏季飲用。
2、減肥瘦身:
玉米鬚荷葉茶中含有大量的生物鹼,可以促進消化,能有效減少脂肪的吸收,還能促進脂肪的代謝,因此,常喝玉米鬚荷葉茶,有減肥瘦身的功效。
荷葉和玉米鬚一起怎麼泡好玉米鬚荷葉茶
1、材料:
玉米鬚、荷葉。
2、做法:
(1)將玉米鬚、荷葉用水洗淨;
(2)將所有材料放入鍋中,加適量水;
(3)大火煮沸,轉中小火煮5-10分鐘;
(4)倒入杯中, 即可飲用。
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