“銅”能維護正常的機能

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維護正常的生理機能。銅能幫助人體吸收鐵、運輸鐵和利用鐵。它能使鐵很容易進入骨髓，很快結合成血紅蛋白。銅能促使剛生出的幼稚紅細胞成熟，並很快釋放到血液裏。所以當人體缺乏銅的時候，會影響鐵的吸收，血紅素合成也減少，從而造成貧血。

“銅”能維護正常的機能維護正常的生理機能。銅能幫助人體吸收鐵、運輸鐵和利用鐵。它能使鐵很容易進入骨髓，很快結合成血紅蛋白。銅能促使剛生出的幼稚紅細胞成熟，並很快釋放到血液裏。所以當人體缺乏銅的時候，會影響鐵的吸收，血紅素合成也減少，從而造成貧血。

銅可保持心臟血管正常結構。最近一些科學家研究證實，體內缺銅會引起冠心病。專家認爲銅是構成心臟和血管結締組織的必要成份，也是形成膠原纖維和彈性蛋白不可缺少的成份(膠原纖維能使心肌細胞互相粘合在一起);彈性蛋白則使心臟和血管壁富有彈性。“銅”能維護正常的機能銅是構成含銅蛋白的原料。如血銅蛋白、肝銅蛋白、腦銅蛋白。當機體攝入銅少時，則會出現生長拖緩、情緒容易激動等。

銅維護骨骼、皮膚、血管的正常功能。銅酶--賴氨酰氧化酶能促進骨骼、皮膚、和血管中膠原蛋白和彈力素交鏈生成，從而保證了這些組織的正常生理功能。缺銅時會發生骨質疏鬆，大血管易發生動脈病和血管破裂，皮膚也易發生病變。銅能維護中樞神經系統的健康。許多銅酶，如細胞色素氧化酶等，對保護神經系統的正常功能起着重要的作用。當缺銅時可導致腦神經萎縮，灰質和白質退變，神經元減少，運動受阻和失調，發育停止等。保護毛髮的正常色素結構。酪氨酸酶是一種銅酶。

它能催化鉻氨酸轉化成多巴醌。多巴醌進一步氧化成黑色素，使頭髮烏黑。缺銅時，不僅使毛髮脫色，而且使毛髮角化，出現捲髮症。保護機體細胞免受過氧化物基的毒害。人體的心、肝、腦中有一些細胞銅蛋白，能催化過氧化物基成爲氧和過氧化氫，從而保護生活細胞免受過氧化物基的毒害。此外，銅對膽固醇代謝、心肌細胞氧化代謝、機體防禦機能、激素分泌等生理過程有一定影響。

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