山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效
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山楂含有脂肪酶和有機酸等酸性物質可以促進消化,對胃腸道功能起到一定的調節作用,山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。
滋補腎臟、養肝明目枸杞子和山楂都歸肝、肺經,枸杞子的主要功效是養肝潤肺,兩者一起泡水喝,可以起到滋補肝腎,養肝明目的作用。
對心血管系統的作用山楂中的三萜稀酸類能夠起到強心的作用,枸杞子多糖對心腦血管也有一定的益處。山楂和枸杞一起泡水喝,可以有抗心室顫動、心房顫動和陣發性心律失常的作用。
降壓降脂作用山楂中的三萜稀酸類和枸杞子中的枸杞子多糖都有降壓降脂的作用,兩者一起泡水喝,可以控制血壓血脂,有利於血壓血脂的平穩。
抗氧化的作用
山楂和枸杞都含有維生素C。並且都有清除自由基,兩者一起泡水喝,有美容養顏、防衰抗皺的作用。
增強免疫力枸杞子多糖和山楂黃銅可以增強免疫功能,山楂和枸杞子一起泡水喝,可以增強免疫力。
降血糖枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用,山楂中的金絲桃苷和熊果酸有降血脂的作用,山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。
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