產後護理用品大盤點
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產後護理用品有哪些?產後產婦專用衛生巾是少不了的,如何挑選產婦專用衛生巾?選擇大品牌。大品牌的信譽度比較高,成分或者編號都可查,購買有保障。
產後恢復是新媽媽身體復原的第一步,產後護理需要用到很多東西。你知道如何挑選產後衛生巾嗎?除了產後衛生巾還需要哪些護理用品?
如何挑選產婦專用衛生巾?
1、選擇大品牌。大品牌的信譽度比較高,成分或者編號都可查,購買有保障。
2、三個型號要區分。一般情況下產婦專用衛生巾有大中小三個型號,着三個型號主要針對於惡露的三個不同時期。千萬不要憑感覺或者看體型來選擇型號,要根據時期來選擇。一般情況下,產後2、3天,是惡露最多的時期,可以選擇大號上疊放中號,更換時只用更換中號即可;產後的4-8天,惡露顏色變淡,可以選擇中號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用;產後3周以上,基本上惡露變爲跟平常白帶一樣,可以直接選擇小號衛生巾與產褥用前開內褲配合使用。
3、應該準備多少衛生巾?根據每個人的體質不同,一般情況下可以準備2包大號的,2包中號的,3包小號的。產後可以根據自己的具體情況適當調整數量,記得千萬要保持清潔哦!
除了準備產後衛生巾,還要記得準備幾盒消毒型清潔棉或者精製水清潔棉,產後第一時間,要墊上產婦專用衛生巾。更換衛生巾的時候,記得可以用消毒型清潔棉從陰部前至後擦一擦,記得保證用具乾淨,包括洗乾淨自己的手哦!
產後護理還需要哪些護理用品?
專用收腹帶
剖腹產產婦使用腹帶的目的,其首要功能是爲了子宮恢復。特別是對於傷口恢復非常重要,主要是固定肌肉,使傷口不要拉開,因此剖腹產術後腹帶對術後恢復非常關鍵,能夠促進剖腹產膀胱的恢復,促進傷口的恢復。特別是剖腹產下牀時,下牀前用上效果會很好。使用腹帶之後腹部血液均勻,促進子宮收縮,減少出血量。不用腹帶則容易讓傷口縫合處裂開,易留下傷疤。
但小編要提醒各位媽咪,在產後初期,應該避免束得太緊。建議使用輕柔、舒適且可以24小時穿着的束腹帶,搭配彈性適中穿脫容易的緊縮褲,給予子宮適度的壓力,幫助體內機能恢復。配合運動,讓骨盆、陰道恢復正常。
月子餐
除了束腹帶,剖腹產的新媽媽還可以讓老公或者身邊的親人給自己準備一下適合剖腹產孕婦的月子餐,通過膳食調理懷孕甚至剖腹產帶來的生理影響,同時還要根據個體差異、南北口味等,做到平衡膳食、合理營養。
平角內褲
剛剛剖腹產的媽咪,一定要注意保護傷口。因此,選擇大一號的繫帶子的內褲或平腳內褲就很有必要。因爲這可能會讓產婦的傷口感覺更舒服。如果有必要,在產後一段時間內,新媽媽不妨穿孕婦裝來防止緊身衣物碰觸傷口。
按摩凝露
衆所周知,剖腹產疤痕是手術後傷口上留下的痕跡,一般呈白色或灰白色,光滑、質地堅硬。不少剖腹產的媽咪爲此而煩惱。而專爲剖腹產媽咪準備的按摩凝露,可以修復受損肌膚,祛除表面色素沉着,淡化色斑,同時補充肌膚能量,養護肌膚,令肌膚由內而外煥發鮮白光彩,使肌膚細膩,緊緻有彈性。
要注意的是,任何化妝品都不是萬能的,特別對於身體還處於脆弱階段的產後媽咪而言,假如用後有不良反應,應及時停止使用,並向醫生諮詢反映。
衣服及尿布
產婦的衣服及寶寶尿布應放在坐或座位時伸手可取到之處,最佳放在公用尿布臺抽屜裏。
洗澡品
浴室每每很滑,應配上適合的小凳子,座位不但利於子宮庇護,還可防備不測滑倒。是以洗澡品應放在洗澡臺架上伸手可取之處。
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