【初生兒睡眠時間】新生兒睡覺時間每天是多少小時 初生嬰兒一天睡多久正常
本文已影響2.26W人
本文已影響2.26W人
初生兒睡眠時間是初生嬰兒睡眠是否正常的一個依據,可供許多初當父母的家長朋友參考,可是究竟新生兒睡覺時間每天是多少小時呢?如果您想知道的話,就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
初生兒睡眠時間
1、睡眠時間:
大概在18個小時左右,每次寶寶睡眠時間約爲45分鐘,在這45分鐘內,新生兒期間的寶寶淺層睡眠與深層睡眠基本持平。
2、建議:
對於初生兒來說,他們的大部分時間都是在睡眠中的,在這期間每隔2-4小時候會醒來要奶喝。
3、提醒:
護理初生兒期間的寶寶是爸爸媽媽們最頭疼的事情,因爲寶寶的生物鐘還未建立,爸爸媽媽要十分辛苦的晝夜照顧小寶寶。
1—3個月寶寶睡眠時間
1、睡眠時間:
約爲16個小時。白天,寶寶的每次睡眠時長約1-2小時,白天約需要睡4次;夜晚,寶寶已經可以堅持睡10-11個小時了。
2、提醒:
處在嬰早期的寶寶還是會夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你爲他換尿布,也有可能是純需要您的陪伴了。
4—6個月寶寶睡眠時間
1、睡眠時間:
每天要保證睡眠時間在14個小時。
2、提醒:
家長們要注意,具體的睡眠時間還是要根據寶寶的具體情況進行調整,尤其不要在寶寶睡眠時把寶寶叫醒。因爲這個時候的寶寶會開始慢慢養成正常作息時間,白天的睡眠時間會減少。
7—12個月寶寶睡眠時間
1、睡眠時間:
寶寶在白天的睡眠次數可能會逐漸減少,一整天的睡眠時間基本也是在14個小時左右,上午和下午會各睡1-2個小時。
2、建議:
這個時候的寶寶,基本在睡了一夜後,很早就會醒來,夜裏會有幾次需要更換尿布。
3、提醒:
如果您家寶寶“貪玩”,也一定要保證寶寶的正常睡眠時間,如果寶寶的睡眠時間過少,有可能會影響寶寶的健康發育;反之,也可能會令寶寶的動作發展遲緩。
如何判斷初生兒睡眠是否正常
1、判斷方法:
(1)觀察初生兒睡眠時長,還要注意睡覺時呼吸是否平穩,體溫是否正常,面色是否紅潤,是否容易被驚醒等。假如寶寶睡眠時易醒、總愛翻身、睡得不踏實,白天有不明原因的煩躁、食慾不佳,則可能睡眠不足,應查找原因及時處理,以提高寶寶的睡眠質量。
(2)觀察初生兒的食慾、大小便、精神狀態是否有變化。如果發現初生兒嗜睡、不吃、不哭、不動,或者入睡後易驚醒、哭鬧不安、汗多等異常情況時,千萬不要誤認爲是生理現象而忽視,應送到醫院及時檢查處理,以免耽誤病情。
2、提醒:
寶寶的睡眠時間並非越長越好。睡眠狀況是反映初生兒是否生病的指徵之一。如果寶寶睡眠時間過長,超過了生理範圍或平時的睡眠時間,那麼也要關注初生兒是不是生病。
初生兒睡眠的注意事項
1、“要”:要在初生兒犯困時放到牀上,培養其獨自入睡能力。
2、“要”:要讓初生兒與父母同屋不同牀,有助於夜晚連續睡眠。
3、“要”:要用紙尿褲等養育行爲方式提高初生兒夜晚睡眠效率。
4、“不要”:不要依賴拍抱或搖晃等安撫方式讓初生兒入睡。
5、“不要”:不要讓初生兒只有在餵奶後才能入睡。
6、“不要”:不要過度干擾初生兒夜晚睡眠。
7、爲初生兒選擇乾爽、透氣、舒適紙尿褲對於確保金質睡眠很重要,保持初生兒持久乾爽,能有效減少打算金質睡眠的次數,保障持久的金質睡眠。
相關百科
寶寶冬天睡覺
相關文章
嬰兒趴着睡覺好嗎
寶寶睡覺不踏實易驚醒
寶寶晚上睡覺翻來覆去是什麼原因
二月嬰兒一天睡眠多少個小時 二個月寶寶睡眠時間標準
每天睡眠多少小時才適合 不同年齡段睡眠時間不同
50多天寶寶睡眠時間是多久 寶寶睡眠時間標準
【睡眠時間】睡眠時間多少爲宜 睡眠時間過長的危害
【新生兒睡覺多久正常】新生兒睡覺多久合適
【十個月嬰兒睡眠時間】寶寶睡眠時間 嬰兒睡眠時間
新生兒80天睡眠時間多久正常
【4周嬰兒睡眠多長時間】一個月的嬰兒睡眠時間 一個月的寶寶睡眠時間
嬰兒睡眠時間 新生兒睡覺翻白眼還笑怎麼回事
新生兒半個月一天睡多少小時 新生兒一天睡幾個小時
四個月的嬰兒一天睡幾個小時 嬰兒睡眠時間標準
【新生兒一次睡幾個小時正常】新生兒睡幾個小時醒一次正常 新生兒睡多久醒一次
【新生兒第一次理髮時間】初生兒什麼時候理髮 新生兒多長時間給理髮
新生兒一天的正確睡眠時間
【3周大的寶寶睡眠時間】新生兒睡眠時間
新生兒睡覺時間多少合理
新生兒需要側睡多長時間 新生兒長時間側睡的優勢有哪些
正常的睡眠時間應該是多少?睡眠不足會帶來多少危害?醫生告訴您
新生兒一次最久睡多少時間 新生兒一次睡多少時間最久
【新生兒睡眠時間】新生兒睡眠時間表