Ready? 舒適按摩全攻略
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撫摸應在溫暖的環境中進行,體位舒適,小兒安靜不煩躁時。不能在飢餓或剛喂完奶時按摩。撫摸者雙手要暖和、光滑,指甲要短,以免劃傷小兒皮膚,並可輕輕與小兒說話,或放一些愉快的音樂。按摩手法要從輕開始,慢慢增加力度,千萬不要讓孩子感到不舒服。
撫摸應在溫暖的環境中進行,體位舒適,小兒安靜不煩躁時。不能在飢餓或剛喂完奶時按摩。撫摸者雙手要暖和、光滑,指甲要短,以免劃傷小兒皮膚,並可輕輕與小兒說話,或放一些愉快的音樂。按摩手法要從輕開始,慢慢增加力度,千萬不要讓孩子感到不舒服。
撫摸的條件:
1。保持房間溫度在25度左右,每次做撫摸的時間以30分鐘以內爲宜。
2。媽媽寶寶都應採用舒適的體位,居室裏應安靜、清潔,可以放一些輕柔的音樂做背景,有助於媽媽寶寶彼此放鬆。
3。選擇在寶寶不易太飽或太餓的時候進行。
4。爲寶寶預備好毛巾,尿布及替換的衣服。
撫摸的準備工作:
1。確保舒適,在15分鐘內應不受到打擾,放一些輕柔的音樂。
2。最方便做撫摸的時候應是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中,房間要保持溫度。
3。在做撫摸前媽媽應先溫暖雙手,倒一些嬰兒潤膚油於掌心或將油置於開口容器中,這樣媽媽很容易能用手蘸油,另一隻手無需停止撫摸,勿將油直接倒在寶寶皮膚上。
4。媽媽雙手塗上足夠的潤膚油,輕輕在寶寶肌膚上滑動,開始時輕輕按摩,然後逐漸增加壓力,以使寶寶慢慢適應按摩。
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