【喝醉酒難受怎麼辦】喝醉了難受怎麼辦
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醋能醒酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度。
喝酸奶酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀比較有效。
喝蜂蜜水蜂蜜水能緩解酒後的頭痛,用溫水兌上蜂蜜喝下,大約半小時左右即能感到頭痛明顯減輕。
喝西瓜汁西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
喝番茄汁番茄汁能緩解醉酒後的頭暈症狀,西紅柿汁富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收。
吃香蕉飲酒如果感到胸悶時,可以立即吃1~2根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的.
吃葡萄新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
喝芹菜汁酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
吐出來醉酒後會覺得腳輕飄飄,天旋地轉。此時,千萬不要強忍着,把酒吐出來,會讓身體輕鬆很多。倘若吐酒太厲害,在吐酒之後要喝點水,漱漱口,這樣不僅可以緩解口渴,也可以往胃裏面充填一些東西,避免因爲吐酒太厲害把胃弄傷了。
花露水熱毛巾醉酒者如果嘔吐不止時,可用熱毛巾滴數滴花露水,敷在醉酒者的臉上,能醒酒止吐。
睡一會兒喝醉酒的朋友大多數都會感覺頭暈,想趴下睡一會。此時,千萬不要硬撐着,閉上眼睛睡一會是緩解醉酒痛苦最好的方法之一。如果條件可以,最好躺下;倘若條件不允許,那麼也可以趴着眯一會。一般情況下,喝醉就都會犯困,眯一會就好多了。
及時就醫如果飲酒出現極度的不適,例如抽搐等,一定要及時就醫。千萬不能認爲忍一忍就能過去。酒精中毒的後果十分嚴重,對人體的肝臟等器官都會造成不可逆的損傷。因此,如果發現醉酒之後非常難受,一定要及時就醫。
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