爲什麼夏天容易得蕁麻疹
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夏季天氣比較潮溼,尤其是南方地區,降雨量大空氣又比較溼熱,因此空氣中的各種細菌也就比較多,加之蚊蟲也多,人體更容易感染細菌、黴菌、病毒或寄生蟲,也有可能刺激免疫系統,引發免疫反應,而產生過敏症狀。
出汗多夏季人們出汗較多,這個也是導致蕁麻疹發作的重要原因。當人遇熱、精神緊張、或是運動鍛鍊時,就會誘發或是加重蕁麻疹症狀。
飲食不當夏季由於天氣炎熱,很多人覺得吃的太清淡沒胃口,就特別喜歡吃一些刺激性大的食物,而這類食物吃多了有可能會引發過敏,尤其是海鮮,芒果等容易過敏食物,夏季更要少吃。
夏天蕁麻疹發作怎麼辦1、轉移注意力
蕁麻疹的刺癢感非常難受,很多人都習慣性抓撓止癢,結果是越抓越癢。因此建議蕁麻疹癢的患者,應儘量的轉移對刺癢的注意力,當你專注於另外一件事情時,刺癢感也就得到緩解了。
2、補充益生菌
蕁麻疹是一種免疫疾病,是人體內免疫功用失調呈現不平衡的情況。有學者研究發現,補充特定的抗過敏益生菌菌株不但有助於控制過敏症狀,更能調節過敏體質防止過敏性疾病反覆發作。抗過敏益生菌能夠有效防治蕁麻疹。
3、避免曬傷
夏季紫外線強烈,若是出門時不注意防曬,很容易引起皮膚問題。因此建議大家外出一定要做好防護措施,儘量避免長時間日曬,尤其是蕁麻疹患者。
4、多喝水
每天多喝水,按時按量,要多吃新鮮的蔬菜和水果,注意:不能把水果當飯吃,水果雖好,但不要多吃。
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