心臟病患者護理注意事項
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首先必須遠離脂肪和油炸食物,因爲它們是造成心臟病的主因。此外,要以未加工的瘦肉,作爲患者主要的蛋白質來源,如此體內纔不會囤積過多的脂肪。同時請多留意患者的鹽分攝取量,過鹹的食物對心臟疾病患者的傷害很大,因爲鹽會讓血液更濃稠,使得心臟必須更用力地供血而導致疾病。如果您在飲食規劃上有任何問題,建議洽詢營養師爲您量身打造。
鼓勵心臟病患者持續運動患者有時因爲擔心運動會讓心臟太吃力,而排斥運動。 事實上,積極地運動是保持心臟健康的唯一方法。身爲家裡的照護者,您應該諮詢患者的醫師,一起找出適合患者的運動。一般來說,可從輕度的運動開始,再慢慢擴展到醫師建議的運動量,最好您也跟着患者一起運動,以實際的行動支持,對您的身體健康也很有益。除了運動,患者仍應持續他們過去喜歡做的事,照護者可以從旁協助,與家人或朋友外出活動,對維持健康也很重要。
協助心臟病患者藥物管理家庭照護者不適合直接管理藥物,應由患者自己負責,但您可以買藥丸收納盒給患者,分類清楚且攜帶方便,可避免吃錯量。同時記下患者任何可能服用的藥物,並隨身攜帶這份清單,陪患者看診時可提供醫師參考,因爲有些患者因不同的問題而在不同的診所就醫,所以列出患者目前服用的藥物,有助於醫生開處方,避免一些不能同時服用的藥物。
注意心臟病新症狀的警訊心臟病患者較容易忽略一些新症狀,如胸痛、頭暈或腫脹等,這些可能是潛伏問題的警訊,例如患有心臟驟停(Cardiac Arrest)的人,症狀爲呼吸困難、胃不適以及肩痛。此外,照護者還必須注意復發性心律失常(Arrhythmia)的跡象,例如心房顫動(Atrial Fibrillation)。在緊急情況下,照護者若能辨別這些警訊,往往是能否救回患者的關鍵,患者愈早接受治療,治癒機會就愈高。情況危急時,請立即致電130叫救護車,千萬不要覺得去急診室很尷尬,命要緊啊!
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