【淋巴】淋巴是什麼 淋巴的作用

淋巴是我們人體排毒的重要組織之一，每次去醫院體檢時，醫生都會摸摸患者的下巴、腋窩等地方，其實就是在檢查患者的淋巴系統。那麼，淋巴到底是什麼呢？淋巴的作用有哪些呢？？

淋巴是什麼?

淋巴也叫淋巴液，是人和動物體內的無色透明液體，內含淋巴細胞，部分由組織液滲入淋巴管後形成。淋巴管是結構跟靜脈相似的管子，分佈在全身各部。淋巴在淋巴管內循環，最後流入靜脈，部分組織液經此流入血液往復循環。淋巴存在於人體的各個部位，對於人體的免疫系統有着至關重要的作用。

淋巴組織又稱免疫組織(immune tissue)是以網狀組織爲基礎，網孔中充滿大量的淋巴細胞和一些巨噬細胞、漿細胞等。淋巴組織主要有彌散淋巴組織和淋巴細胞兩種形態。

淋巴系統是脈管系的一組成部分，由淋巴細胞、淋巴管、淋巴結及一些非淋巴結的淋巴組織或器官(如扁桃腺、脾臟及胸腺)所構成。淋巴腺的主要功能是過濾並對抗外來入侵的病毒及細菌，另外也製造淋巴球。淋巴球屬於白血球的一種，它負責身體的免疫功能，人受傷以後組織會腫脹，要靠淋巴系統來排除積聚的液體，恢復正常的液體循環。

沿着毛細淋巴管有100多個淋巴結或淋巴腺，身體的頸部、腹股溝和腋窩特別密集。每個淋巴結裏有一連串纖維質的瓣膜，淋巴液就從此流過，濾出微生物和毒素，並加以消滅，以阻止感染蔓延。

當病毒侵入人體發生感染時，淋巴結會腫大疼痛。像喉嚨發炎時，會在下巴頦下摸到兩個腫塊，那就是淋巴結。炎症消失後淋巴腫塊也會自然縮小。

當身體某一部分有病毒侵入時，該部位附近的淋巴腺(結)內的淋巴球便會運用免疫功能，對抗外來之病菌以保護身體。

淋巴的相關組織結構

淋巴管道

淋巴管道包括毛細淋巴管、淋巴管、淋巴幹、淋巴導管。

1.毛細淋巴管：是淋巴管道的起始段，以膨大的盲端起始。

2.淋巴管：由毛細淋巴管匯合而成，管壁與靜脈相似，外形呈串珠狀。

3.淋巴幹：由淋巴管匯合形成，全身淋巴幹共有9條：即左、右頸幹，左、右鎖骨下幹，左、右支氣管縱隔幹，左、右腰幹以及腸幹。

4.淋巴導管：有兩條，胸導管(左淋巴導管)和右淋巴導管。胸導管的起於乳糜池，位於第11胸椎與第2腰椎之間。乳糜池接受左、右腰乾和腸幹。胸導管穿經膈肌主動脈裂孔進入胸腔，再上行至頸根部，注入左靜脈角，沿途接受左支氣管縱隔幹、左頸乾和左鎖骨下幹。收集下半身及左上半身的淋巴。右淋巴導管短，收集右支管縱隔幹，右頸乾和右鎖骨下乾的淋巴，注入右靜脈角。

淋巴器官

器官包括淋巴結、扁桃體、脾和胸腺。

1.淋巴結(lymphnodes)扁圓形或橢圓形小體，成羣聚集，多沿血管分佈，按所處動脈命名。

2.脾(spleen)是體內最大的淋巴器官，位於腹腔左季肋部，第9-11肋之間，其長軸與第10肋一致。

3.胸腺(thymus)位於胸骨柄後方，分左右兩葉。

淋巴的作用

1.人體免疫大軍產生於骨髓、培訓於胸腺、駐軍在脾臟;淋巴系統的重要生理作用是排毒殺菌、淨化血液、保護健康、減少生病;

2.淋巴系統跟隨血管遍佈全身，越是重要的器官和部位越是密佈;

3.血液循環全身，是向身體各處輸送營養物質和氧氣。血液動靜脈吻合在細胞間液中進行。細微的淋巴管末端也探觸到間液裏，吸收間液形成淋巴液，將蒐集的細胞代謝產生的廢物、垃圾、毒素和自由基等輸送到淋巴結逐級過濾。那裏有強大的T細胞和巨噬細胞等待殺毒滅菌。並由B細胞進行識別、記憶、產生抗體，形成免疫力;

4.淋巴結像一級級接力泵站，由遠至近，由小到大，由弱到強。正常過濾後的淋巴液是乾淨的，迴流入血是在鎖骨下靜脈，再流入上腔靜脈;

5.淋巴結所以會腫大，是因爲身體毒素太多，處理不過來，又不能任其迴流到心臟，威脅肺臟、脾臟、肝臟和腎臟等器官的安全而憋成腫大的;

6.通過淋巴結的變化，可以觀察到身體毒素積累情況，判斷健康威脅程度。經驗觀察判斷是通過不適表現和發生部位來進行。不適表現是在某些淋巴結處及其周邊出現瘙癢-疼痛-紅腫-隆起-潰破，由輕到重。發生部位依次在膝彎/肘彎內側-腹股溝-乳糜池-小腸集-腋窩-乳腺/胸腺-扁桃體-咽喉，越是靠近咽喉要塞情勢越是嚴重;

7.淋巴液循環不像血液循環，沒有心臟跳動那樣的動力。淋巴液的循環是靠身體活動、肌肉收縮擠壓來推動。身體活動包括體力勞動和運動鍛鍊。現代城市生活體力勞動少。因此，提倡運動鍛鍊，如打球、跑步、登山、游泳、空竹、毽子、跳繩、步行、太極、健身操舞、旅遊等許多方式;

淋巴的護理

1、幫助淋巴系統，使之保持發揮應有作用的做法是：精神愉快，心情舒暢、飲食清淡，多素少葷、充足飲水，常吃果蔬、按時起居，不要熬夜、經常運動，熱愛勞動。

汁法不失爲是一種排毒淨化，有效緩解淋巴壓力的好方法。

2、理療具有活絡淋巴的輔助作用，如按摩、灸拔、走罐、拍打、甩臂、刮痧、打坐、站樁、梳理、洗浴、汗蒸、泡腳、足療等;

3、“人體內毒素以汗、吐、下三種方式排出體外，即出汗、嘔吐和大小便。中醫按摩多是順延肌肉走向施力，沒聽說過按摩淋巴的。中醫按摩手法分爲摩擦類、搬動類等多種類別，沒有所謂的排毒手法。中醫通過烏金.膏按摩促進淋巴循環，確實可以起到通便排毒的作用，但與淋巴沒有關係。”劉主任曾接診過在美容院按摩而受傷的患者，比如肌肉損傷、水腫、骨折等，多數由美容院按摩師手法、力道不適所致。

健康小提示

淋巴結因內部細胞增生或腫瘤細胞浸潤而體積增大的現象。臨牀常見的體徵。可通過觸摸頜下、頸部、鎖骨上窩、腋窩和腹股溝等部位而發現，但肺門、縱隔、腹膜後和腸繫膜等體內腫大的淋巴結則要靠X射線、CT和B超等才能發現。淋巴結腫大常見3種情況：良性淋巴腫大、惡性淋巴腫大以及介於良性與惡性間的淋巴腫大。淋巴結腫大的治療以病因而定，如淋巴腺結核可應用鏈黴素和雷米封等，若爲惡性淋巴瘤，應以聯合化療爲主，若爲癌症晚期轉移，則預後極差。