【肚子疼】肚子疼是怎麼回事 肚子疼怎麼辦
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肚子疼,是男女老少都會遇上的事情,也是最常見的病症之一,但是引起痛疼的原因和治療方法大多都是不同的。那麼,肚子疼是怎麼回事?肚子疼怎麼辦呢?
肚子疼是怎麼回事
1、物理性因素
很多人肚子疼是因爲受到他人或外物的攻擊傷害造成的,這種情況一定要小心,如果肚子疼得時間比較長或者疼痛特別厲害,應立即就醫治療。
2、自然性因素
生活中的一些自然性因素也會導致肚子疼,比如飲食不當,穿衣、睡覺等,所以日常生活一定要注意,養成良好的生活習慣。
3、疾病因素
身體有疾病也會引發肚子疼的現象,而且引發肚子疼的疾病有很多種,涉及內科,外科,婦產科等各個方面,這種情況下不要盲目止痛,最好配合醫生的相關檢查確認病因後再治療。
肚子疼怎麼辦
1、按摩肚臍周圍
肚子疼時,可用指腹按摩肚臍周圍,先以順時針按揉,再逆時針,按摩10分鐘左右,有利於改善局部血液循環,疏通經絡,有效緩解肚子疼。
還可以按壓中極穴,減輕疼痛,中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
2、躺下休息
肚子疼的時候,一定要避免勞累,可以躺下來休息片刻,利於緩解肚子疼,注意室內保持安靜,並且注意保暖,尤其是腹部的保暖,可以抱個熱水袋,不要受涼了,否則會加重肚子疼。
3、轉移注意力
可以看看喜劇、小說或者聽輕音樂,讓全身處於放鬆狀態,保持愉快的心情,使自己的注意力轉移,而切斷疼痛信號。
4、就醫治療
肚子疼痛難忍時,應該及時就醫治療。如是疾病造成的疼痛,應該配合醫生進行相關的檢查,並及早接受治療。
來月經肚子疼怎麼辦
對於女性來說,最常見的肚子疼就是來月經時的肚子疼了,有些女性是每個月都有這樣一次,特別的遭罪。下面小編就給女性朋友們介紹來月經肚子疼怎麼辦。
1、注意保暖
來月經期間,女性一定要注意保暖,這樣可以加速血液循環,有效緩解子宮痙攣及骨盆充血,從而起到止痛的效果。女性可以喝紅糖水減緩經痛,也可以熱水袋敷在小腹部可以讓身體暖和。
2、按摩止痛
來月經時肚子疼,可以通過按摩來緩解疼痛。足部含有一些指壓點,被認爲與骨盆部位的氣路相連,按摩這些穴位可以有效緩解痛疼。
具體方法:輕輕地用拇指與其它指尖捏這些穴位,延着跟腱而上,直至小腿肌,幾分鐘後就能緩解疼痛。
3、艾灸法
來月經時肚子疼也可以通過艾灸緩解痛疼。
具體方法:選用三陰交、足三裏等穴位,將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度,使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右,以皮膚出現紅暈爲度。
4、吃止痛藥
有些女性來月經時肚子特別的疼,可以用牛奶或食物一起服用止痛藥,一般止痛藥約在20-30分鐘後起效,且持續12小時。但不建議長期使用這種方法止痛,可以會出現一些不良的影響。
孕婦肚子疼
孕婦是一個特殊人羣,她們的肚子疼除了普通人羣常見的原因外,還有一些特有的原因,很有可能會危及到肚子裏的胎兒健康,所以一定要注意。
1、孕期正常現象
孕婦肚子疼是很有可能是子宮在胚胎髮育過程中會逐漸變大,這時孕媽會出現不適,感覺肚子疼,疼痛輕微,這是正常現象,不用擔心。
2、先兆流產的徵兆
孕婦如果出現腹痛是一陣陣的,或是持續的下腹墜痛,就像來月經前或月經期間的墜痛,同時伴有陰道出血,則可能是先兆流產或者宮外孕,一定及時去醫院檢查治療。
建議:如果是宮外孕,一定要儘早進行清宮手術;如果是先兆流產,則應該醫生的幫助進行保胎治療。
3、飲食不當
吃了變質食物或過冷食物導致的腸痙攣會讓孕媽感覺肚子疼,這種情況一定要進行對症的護理。
建議:這時孕婦一定要注意進行腹部的保暖,及要多喝一些紅糖水,如痛疼還不能緩解應及時到醫院就診。
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