克羅恩病如何預防
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克羅恩病雖然不會影響壽命,但它也不能完全治癒,有終身復發的可能,所以最好是預防該病發生。那麼,克羅恩病如何預防呢?
飲食清淡營養
克羅恩病的病因雖然還明確,但飲食不健康,長期刺激胃腸道被認爲可能是一種誘因,所以要想預防其出現,日常飲食最好多加註意,應清淡營養易消化,少吃太辛辣刺激、油炸的食物。
戒菸
目前研究表明吸菸可加重克羅恩病的活動性,因此克羅恩病患者必須戒菸,健康人羣也應禁止吸菸或被動吸菸,以免誘發該病。
適當運動
適當鍛鍊,可強壯身體、增強免疫力、抵抗力,不要讓疾病輕易入侵,對預防克羅恩病也有一定作用。
保持好心情
過度勞累、精神緊張、失眠均可誘發克羅恩病加重,所以要想預防該病,應保持愉快的心情、良好心態和充足的睡眠。
一旦有症狀儘早就醫
早期治療有利於改善患者的預後,所以一旦發現身體不適,有該病的症狀,比如腹痛、腹瀉、腹部包塊等,就應儘早就醫檢查確診並進行相應的治療。
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