【拔牙後吃什麼】拔牙後吃什麼恢復的快 拔牙過後吃什麼食物好
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拔牙後吃什麼?日常人們因各種原因,很多都需要拔牙幫助治療,而拔牙後會留有傷口,此時的飲食就要特別注意。那麼,拔牙後吃什麼?拔牙後吃什麼恢復的快呢?
拔牙後吃什麼:冷食
冷食可使血管收縮而利於止血,並可減輕水腫和疼痛,同時還可儘量減少對創口的撞擊。所以,在拔牙後的2-4小時之內,可選擇喝一些涼牛奶、冰淇淋、果汁等食用。
拔牙後可以多喝果汁,它能補充維他命C及B羣,以增進傷口癒合。
拔牙後吃什麼:流質食物
拔牙後的4小時之後可以適量的吃一些半流質飲食和軟食,比如像蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的麪條、蔬菜泥湯等。而在次日也可以適量的吃一些半流質飲食,飲食方面也要注意清淡,蔬菜應選擇細嫩的,烹調成爛、軟、細碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。這種飲食方式要堅持到拔牙後1周。
拔牙後吃什麼:高營養高蛋白食物
拔牙之後的1~2天內,飲食的營養供給可不予過多考慮。從第3天開始要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外,術後每天至少應飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。
高營養高蛋白的食物有牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬麪包、豆腐腦、西紅柿雞蛋滷等。
拔牙後吃什麼:飲食禁忌
1、拔牙後不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創口,不利於癒合。
2、拔牙後不要吃過熱的食物,以免使血管擴張引發創口出血。
3、拔牙後不要吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸菸,不要吃辛辣食物。
4、拔牙後最好推辭應酬,不可酗酒,充分休息及睡眠是必要條件。
拔牙後吃什麼-日常生活注意事項
1、首先,最關鍵的是,拔牙以後,要平靜心情,仔細的聽聽醫生的交代。
2、當天不要漱口,不要多吐口水,防止出血或感染。不要因口腔內有血腥味而反覆吮吸、吐掉血凝塊,而致創面不愈。
3、當天不要刷牙。不吮吸創口。不吹樂器。
4、拔牙後1周內,口水中有血絲屬正常現象,如遇有出血不止,即去醫院檢查。
5、拔牙當天儘量少運動,少講話。
6、如拔牙時口腔有縫線,一般在4~5天后纔可拆線。
7、拔牙後可取半臥位休息,不要平臥,不能馬上洗熱水澡,以免創口出血。
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