尼平河脫脂牛奶兒童能喝嗎
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尼平河脫脂牛奶是一款適合全家人喝的牛奶，其實脫脂奶和全脂奶在熱量上的差別並不大。這款脫脂奶適合兒童喝嗎？
尼平河脫脂牛奶兒童能喝嗎?
能喝。
3歲及以上的兒童、青少年、成人等都是可以喝的。
兒童喝全脂奶比脫脂奶更適合，尼平河這個品牌旗下也有全脂奶，可以給孩子選全脂的。
兒童正是長身體的時候，需要的營養成分多，只要是身體一切正常和健康的孩子，建議喝全脂的，因爲全脂的脂肪沒有去除，營養成分比脫脂的豐富一些。
尼平河脫脂牛奶含鈣量有多少?
每100ml牛奶中含120mg的鈣。
牛奶中所含的鈣質，是人體鈣的最好來源。
牛奶中的鈣在體內極易吸收，遠比蔬菜裏的鈣吸收率高。
而且牛奶中鈣與磷比例適中，有促進兒童和青少年骨骼、牙齒髮育的作用。
尼平河脫脂牛奶能直接喝嗎?
能直接喝。
這款牛奶本身就是常溫奶，可以直接飲用。
有些人喜歡喝冰的，那可以放冰箱冷藏，口感更佳，但不要放冷凍，這樣會破壞牛奶中的營養價值。
如果有些腸胃不好的人羣，可以先進行加熱。加熱的溫度不要過高，大概50度即可。
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