雅培專家給各位孕婦的建議
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很多媽媽懷孕後都專喝高鈣奶粉,其實這樣不好。雅培專家提示,孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時候,應根據自身的需要來選擇合適的奶粉。特別提示,孕媽咪專喝高鈣奶粉不好。
懷孕是一件令整個家庭都開心的好事,但是懷孕會令媽媽們流失不少的營養,這樣對媽媽的身體不好,同時也對媽媽們腹中的寶寶發育不好。雅培專家特意給出如下提醒。
雅培專家:按照孕婦奶粉的說明,每天最好吃兩次,早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同,膳食結構也不同,所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因爲懷孕就抓住孕婦奶粉大喝特喝,或者既喝孕婦奶粉,又喝其他牛奶,這樣反而會增加腎臟的負擔。
特別提示:孕媽咪專喝高鈣奶粉不好
中國育齡女性缺鈣是普遍現象,所以有些懷孕女性就專喝高鈣奶粉,其實這樣不好。一是高鈣奶粉是專爲補鈣人羣配製的,其營養素並不能保證孕期女性的全面營養需求;二是過量補鈣沒有好處,孕婦奶粉提供的鈣已經足夠了,沒有必要額外補鈣。
雅培專家:孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時候,應該看清楚每種品牌所含有的成分,瞭解清楚奶粉的特點,根據自身的需要來選擇合適的奶粉。比如喜食大魚大肉的孕婦最好選擇低脂配方奶粉,防止脂肪攝入過多而造成體重過重;對於孕吐反應強烈或是胃口不好、營養不夠的孕婦,則建議選擇高脂奶粉,以保證充足的熱能,以及胎兒發育所必須的營養。
爲了媽媽們的健康,爲了寶寶的健康選擇雅培媽媽喜康素吧,爲孕期媽媽補充必須的營養。既有利於媽媽的身體健康,也有利於寶寶的健康發育。讓家庭開心快樂,圓滿。
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