母乳餵養的那些事
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母乳餵養不是一件輕鬆的事情,其中也有許多需要注意的地方。那麼如何進行成功的母乳餵養呢,這裏小編就爲大家介紹一下吧。
母乳餵養過程中會經常遇到挑戰和煩惱,專家指出,成功的母乳餵養不僅需要責任感和耐心,還得有些幽默感才行。
專家指出,嬰兒一般在出生後3周、6周、3個月、6個月左右都會出現快速成長期,每兩次快速成長期之間也會有短暫的成長期,寶寶遵循供應和需求的原則,寶寶吃的越多,長的越快。當然寶寶也可能處在“高需求”階段,他要調整自己,適應外界的環境,所以在1~2天內需要新媽媽頻繁的餵奶的擁抱。下面是一些應付的技巧:
當寶寶提出高需求的時候,暫時拋開別的可能佔用你精力的事情,寶寶當“小寶寶”的日子其實很短暫,而家務沒有及時做,對誰都沒有太大影響,很多媽媽被累垮不是因爲帶孩子,而是因爲太多的家務和瑣事,以及沒能很好的照顧自己。
專家提醒,要確定寶寶每頓都吃了很多的奶,而不是吸進去很多空氣,否則空氣一旦排出去,寶寶的小肚子很快就餓了,當媽媽們從一側乳房換到另一側餵奶時,或者喂完奶後,都要輕輕地拍拍他的背,幫寶寶打嗝排氣。
把寶寶放在背巾裏,貼在身上,這樣可以讓餵奶更容易,另外,高需求寶寶也不一定總是想吃奶,有時寶寶只是想貼近媽媽,尋求安慰。
每隔一段時間就讓寶寶吮吸媽媽的手指,這樣可以滿足他不想吃奶,只想吮吸的需要,把媽媽的後備部隊也叫來,讓媽媽的丈夫或其他可信任的人安撫寶寶。
身邊的人可能會暗示奶水不夠,建議給寶寶添加輔食。很少有必要這樣做,除非寶寶真的餓了,而其他手段又不起作用了,纔有必要給寶寶添加輔食,大多數時候,寶寶只是需要多吮吸一會,好提高媽媽的母乳分泌量,來滿足他的需要。當醫生建議給寶寶添加輔食時,媽媽也要知道,添加輔食應該在不影響餵奶的前提下進行。
專家提醒,寶寶睡媽媽也睡,不要想着“終於可以乾點什麼”媽媽也要給自己充電,才能應對這種高需求的階段,邊睡邊餵奶對飢餓的寶寶和疲倦的媽媽都是很有幫助的。
寶寶在2~6個月大的時候,有時會出現吸一分鐘,鬆開一會兒,再吸一分鐘,然後再鬆開一會兒的情形,這種煩人的情形其實跟寶寶的視力發展有關,這個月齡的寶寶已經能看清屋子裏的東西,注意到走過的人,很容易分心,因此會吃一口,看一會兒。有時候寶寶吃的很投入,然而又對剛剛走過的某人感興趣,他就會突然轉過頭來。
對付這種情況的發生,有經驗的媽媽會選擇一個較爲隱蔽的地方,暗一些,靜一些,不會有打擾的房間(比如在臥室裏把窗簾放下),讓寶寶專心吃奶,這時媽媽也可以躺下來,邊餵奶邊小睡一下,把寶寶的注意力吸引到你身上來,餵奶時,可以在寶寶的背上蓋一塊披肩,或把它放在背巾裏,這就等於給他做了一個防護罩,可以不再讓寶寶四處張望,這點小煩惱很快就會過去,只要一點創新想法在加一點幽默感,問題就會解決,寶寶很快就會發現,吃奶和張望其實是可以同時做的。
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