十二指腸潰瘍是什麼原因引起的
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十二指腸潰瘍常見症狀是飢餓時上腹部疼痛,部分病人會出現嘔血、便血及體重減輕等症狀,下面來了解一下十二指腸潰瘍是什麼原因引起的。
十二指腸潰瘍是什麼原因引起的
十二指腸潰瘍是指病患胃酸分泌過多,十二指腸黏膜被胃液侵蝕,造成十二指腸黏膜受損,受損的情形比破皮、糜爛再嚴重一些。當患者進食時可減輕疼痛,空腹或深夜時,疼痛會加劇,病人可能於半夜痛醒。引起十二指腸潰瘍的原因有:
幽門螺旋桿菌:是一種微需氧的細菌,會分泌不同的消化酵素,破壞胃黏膜的表皮細胞,造成胃發炎,或導致胃及十二指腸潰瘍與胃癌。
長期飲酒過量、吸菸及吃檳榔,會造成十二指腸潰瘍。
遺傳因素:家庭成員有十二指腸潰瘍的病史。
藥物因素:長期服用消炎止痛、阿斯匹靈、類固醇等藥物,容易發生十二指腸潰瘍。
精神因素:精神焦慮緊張或過度憂慮、長期工作壓力,均可能誘發十二指腸潰瘍。
飲食習慣:不良飲食習慣,三餐不定時及暴飲暴食,容易導致十二指腸潰瘍。
食物因素:經常食用高油脂及刺激性食物(如巧克力、薄荷類、甜食、茶、咖啡、酸的水果、洋蔥、辛辣食物等,易使胃酸分泌過多),可能造成胃壁受侵蝕,導致胃潰瘍。儘量避免在空腹食用這些食物,否則更易刺激胃酸分泌,使潰瘍更嚴重。
十二指腸潰瘍的症狀
上腹部絞痛:上腹部疼痛是最常見的症狀,特性爲灼熱感、痙攣般、持久且位置固定的疼痛,疼痛與進食明顯有關,十二指腸潰瘍病人常在飢餓時感到疼痛,吃完東西后疼痛感會減輕;胃潰瘍病人則恰好相反,是在用餐半小時後出現上腹疼痛。
嘔血或便血:病患可能吐出鮮紅或黑色的血液,或是糞便中混合血液,導致排泄物顏色變深。
其他症狀:其他症狀還包括後背中段疼痛,以及不明原因的體重減輕等。
怎樣預防十二指腸潰瘍
1、避免暴飲暴食,進食要細嚼慢嚥,用餐宜七分飽,少量多餐,飲食均衡營養且清淡。睡前兩個小時應避免飲食,戒掉吃宵夜的習慣,才能讓食物充分消化。
2、生活作息規律、避免熬夜,睡眠要充足。
3、禁酒、戒菸及不吃檳榔。
4、少吃高油脂及刺激性食物,或是如糯米等較難消化的食物。
5、多做運動,維持正常體重。
6、培養樂觀的態度,保持良好的心情,減輕工作壓力,尋找適當抒發情緒的方式。
7、未經醫師診斷,應忌用可誘發或加重潰瘍,甚至引起併發症的藥物。例如:降血壓藥或是消炎止痛藥等。
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