【夏天騎單車怎麼防曬】夏天騎自行車怎麼防曬
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
夏天騎單車怎麼防曬?現在城市裏的共享單車越來越多,很多人選擇用單車作爲代步工具,那夏天陽光照射強烈,如何防曬呢?下面就來具體看看看吧。
夏天騎單車怎麼防曬:擇時外出
最有效果的預防辦法是避開一天中從上午11時至下午2時這段紫外線最強烈的時間外出,慢慢地、少量地接觸陽光是不會有曬傷危險的。尤其是25歲左右的女性,她們的新陳代謝已經開始變得緩慢,容易出現褐斑、雀斑,產生細小的皺紋,應當避免紫外線的直接照射。另外,紅色是最防曬的衣服顏色,大家可適當選擇。
夏天騎單車怎麼防曬:塗抹防曬霜
塗抹一定防曬係數的防曬霜是第一步,也是夏日出行不可缺少的一步。注意防曬產品的選擇,根據需要選擇防曬係數中等或更高的產品,比如戶外騎車,去沙灘玩等戶外活動,就應當選擇防曬係數高點的防曬產品,這類產品的包裝上都有標識,請注意選擇。塗抹的時間也有講究,應當在出門前30min塗抹,若想加強防曬效果則可以在出門前再塗抹一次。
夏天騎單車怎麼防曬:把能遮的地方都遮起來
騎車族出門前先要“武裝”自己,首先在臉、脖子、手臂上塗防曬霜,戴好遮陽帽、墨鏡,在短袖外穿上一件防曬服,再戴上一副防曬手套。爲了不讓腿曬黑,出門一般都穿長褲,如果是穿裙子,就穿上長絲襪。等到了辦公室,再卸下“裝備”。防曬一定要全面,很多人會忽視脖子。結果是脖子變黑了,就會出現“兩極分化”,現在流行的防曬口罩連脖子都可以護住,真心不錯。
對於男騎行狂們,還有個頭部裝扮的小訣竅,土是土點,但很有效:頭上裹個毛巾,再戴上頭盔。因爲頭盔是通風的,所以又防曬又不熱。到38℃以上的高溫,把毛巾沾溼再裹頭上,基本20-30分鐘就幹掉了,然後再把毛巾打溼。
夏天騎單車怎麼防曬:儘量不要穿深色的衣服
我們都知道一個常識,黑色的物品容易吸熱,這就是同一個道理。過深顏色的衣物容易吸收更多的熱量,炎炎夏日可想而知,熱量可能會灼傷皮膚,使皮膚老化更快。
夏天騎單車怎麼防曬:選擇陰涼的騎車路線
騎車儘量在陰涼處行駛,要是自行車,可以選擇有公園的路線,因爲有樹木的遮擋,才避免我們直接暴露在太陽下。
【酷騎單車押金怎麼退】酷騎單車如何退押金 酷騎單車怎樣退押金
【寶寶騎童車的注意事項】孩子騎自行車應該注意什麼 幼兒騎兒童車要注意什麼
【騎唄單車怎麼用】如何使用騎唄單車
騎自行車
夏日爸媽的防曬功課 夏天防曬的竅門
【取環後可以騎自行車嗎】取完環能不能騎自行車
【騎唄單車押金多少錢】騎唄單車押金怎麼樣
【騎唄單車押金多少錢】騎唄單車押金怎麼樣 騎唄單車的押金是多少錢
【騎唄單車哪些城市有】騎唄單車開通城市 騎唄單車覆蓋城市
夏天寶寶防曬應該怎麼辦?最全寶寶防曬知識彙總!
【孕婦夏天要擦防曬霜嗎】孕婦夏天可以擦防曬霜嗎 孕婦夏天能擦防曬霜嗎
【夏天防曬衣什麼顏色好】夏天防曬衣穿什麼顏色
有關節炎可以騎單車嗎 關節炎騎自行車怎麼騎
【夏天曬傷怎麼辦】夏天曬傷了怎麼處理 夏季曬傷怎麼辦
【寶寶騎童車的注意事項】孩子騎自行車應該注意什麼
【騎唄單車收費標準】騎唄單車怎麼收費 騎唄如何收費
【酷騎單車怎麼收費】酷騎單車收費標準
【酷騎單車怎麼用】酷騎單車使用方法
【騎唄單車收費標準】騎唄單車怎麼收費
小朋友如何學騎車?平衡車、三輪車、自行車到底怎麼選?