春季吃什麼才能祛溼 兩款春季祛溼湯推薦
本文已影響1.64W人
本文已影響1.64W人
春季天氣變暖,氣溫上升,溼氣也比較重。不要小看溼氣,日積月累就會有一堆病痛。那麼怎麼樣才能祛溼呢?春季祛溼健脾吃什麼食物好呢,下面本站小編給你推薦多款祛溼湯,助你對抗溼氣。
春季天氣變暖,氣溫上升,溼氣也比較重。不要小看溼氣,日積月累就會有一堆病痛。那麼怎麼樣才能祛溼呢?春季祛溼健脾吃什麼食物好呢,下面本站小編給你推薦多款祛溼湯,助你對抗溼氣。
茯苓茅根煲豬瘦肉
材料:鮮土茯苓適量、白茅根80克、紅棗10個、豬瘦肉400克、生薑3片。
製作:各物分別洗淨。土茯苓切塊;茅根切段;紅棗去核。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸後,改文火煲2小時,調入適量食鹽便可。
功效:祛溼除困、清熱解毒。
五指毛桃雞腳煲豬脊骨
材料:五指毛桃100克、雞腳3對、豬脊骨400克、生薑3片。
製作:各物分別洗淨。雞腳去甲、敲裂;豬脊骨敲裂。一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸後,改爲文火煲約2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用。
功效:益陽健脾祛溼、活絡強筋健骨
夏天煲什麼湯祛溼效果最好 十款湯水排走溼氣消水腫
春季祛溼健脾佳品:薏米赤小豆粥
春季養生湯之滋潤祛燥類 春季養生湯
【三伏天吃什麼祛溼】三伏天如何祛溼 三伏天驅寒祛溼
【祛溼的食物】吃什麼祛溼效果好
春季寶寶祛“溼”飲食
四款春季養生湯推薦
寶寶春季保溼該注意什麼?春季保溼一定要注意這4點
冬瓜怎麼做祛溼效果好 冬瓜和什麼煲湯祛溼
【月子祛溼粥有哪些】產後吃什麼祛溼效果好
春季給寶寶祛溼的幾大食物
夏季寶寶祛溼食療推薦
【祛溼粥怎麼煲】祛溼粥的做法 祛溼粥配方
春季給寶寶祛除潮溼的方法
春季喝什麼湯祛溼
春季祛溼怎麼吃,推薦十款祛溼養生湯
【春天吃什麼可以祛溼】春天吃什麼可以去溼氣
春天寶寶吃什麼增強抵抗力?兩款春季健康食療湯介紹
五款清熱解毒祛溼蔬菜推薦
寶寶健脾祛溼吃什麼藥 寶寶健脾祛溼中成藥推薦
寶寶打疫苗前後要注意什麼
一份年貨“黑名單”“多美滋”被列入NGO環保黑名單
新生兒不排便怎麼辦 如何促進新生兒排便
年愛牙日主題是什麼 歷年全國愛牙日主題
9個月寶寶可以吃魚嗎 9個月寶寶吃什麼魚好 九個月寶寶
幼兒學前教育重要嗎 幼兒學前教育有哪些作用
大海的聲音作文600字
【寶寶聽力有障礙的表現】寶寶聽力不好的表現 0 3嬰兒
孕婦怎麼補鈣比較合理
花生的功效與作用禁忌
關於月經的這些事你瞭解多少?什麼樣纔是正常的呢?
生娃後,好心讓媽媽和婆婆住在我家,卻鬧到我產後抑鬱……
【2到3歲寶寶睡前故事】2 3歲寶寶故事 2 3歲寶寶故事
1到14歲,家長別錯過孩子的關鍵成長期!
備孕媽媽要養成3大飲食習慣