【適合幼兒園分享的零食】幼兒園分享零食推薦
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小餅乾是很多幼兒園小朋友都喜歡吃的美食,既好吃又飽腹呀,還能做出各種花樣來,給小朋友一個小驚喜,即使是當天沒胃口的、挑食的小朋友也扛不住小餅乾的誘惑呢。
幼兒園小朋友年級都還小,要吃餅乾也只能吃自制的超衛生的小餅乾哦,市面上售賣的小餅乾添加劑多到心碎啊,給小朋友吃並不利於小朋友身體健康哦。
給小朋友吃的餅乾要少帶一點哦,避免寶寶吃的太飽,沒有吃正餐的食慾了。
水果應該是家長接受度最高的美食啦,好吃衛生有營養,而且是絕不含防腐劑、香精這些可能對寶寶有害的添加物的。
給小朋友分享水果的話最好是分享個子小點的水果,比如葡萄、李子等,這樣的話,小朋友都可以吃得了,不會吃不完,又不重,好帶。
適合幼兒園分享的零食:酸奶
酸奶的營養價值是不如牛奶的,但一般小朋友在家裏就會補充牛奶了,所以就退而求其次選擇酸奶啦。酸奶的味道也一級棒,喝了還有超多好處呢。
給小朋友分享酸奶的話,一種選擇是可以帶小包裝的酸奶,一人一個,另一種選擇是可以帶一瓶大包裝的酸奶,一個個往小朋友的杯子裏倒。最好不要選擇大杯的杯裝酸奶,太重了,不好分。
堅果是最健康有益的美食之一,給小朋友吃絕對是極好的。除了堅果本身的營養,小朋友吃些硬質食物也有助於大腦的發育哦。
比較適合幼兒園小朋友分享的堅果就是開心果、杏仁等比較輕的堅果啦,核桃、夏威夷果這些大個堅果雖然營養價值高,但是太重啦!寶寶帶的會超累的哦。
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