【蓮子心與什麼搭配好】蓮子心和什麼泡水喝功效好
本文已影響3.97K人
本文已影響3.97K人
材料:蓮芯5g、菊花3g金、銀花3g
做法:將蓮子心與菊花金銀花一起放入茶杯內,用剛開的沸開水,沖泡大半杯。洗茶,馬上將茶湯濾出。再次倒入90度沸水。蓋好蓋燜3-5分鐘,頭泡蓮心茶,快飲盡時,再泡再飲,直至沖淡爲止。
功效:蓮子心和胎菊(比杭白菊略貴但好喝很多)搭配最好,喝着不苦很好喝,有清心火降血壓等的作用,對失眠(自身體驗)亦有很大的好處。
蓮子心與什麼搭配好:蜂蜜
材料:蓮心8克、冰糖適量、蜂蜜適量、水適量
做法:鍋上火,放入適量清水,以大火煮沸,倒入杯中。2加入蓮心和冰糖,沖泡10分鐘,然後調入適量的蜂蜜拌勻,可頻飲。
功效:此茶飲具有養心安神、補益脾胃、清熱瀉火、生津止咳的功效。
蓮子心與什麼搭配好:綠茶
材料:蓮子芯3克、綠茶1克
做法:幹品蓮子心3克,綠茶1克,用剛燒沸的開水,沖泡大半杯,立即加蓋,5分鐘後可飲,可重複沖泡,直至味淡。
功效:蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。蓮芯還有很好的去心火的功效,可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。
蓮子心與什麼搭配好:麥冬
材料:麥冬20克、蓮心2克
做法:將麥冬20克洗淨,曬乾,與蓮心2克同入杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘即可。代茶頻飲,可沖泡3-5次。
功效:滋陰降火,適於陰虛火旺引起的經行口瘡。
蓮子心與什麼搭配好:甘草
材料:幹蓮子心2—3克、生甘草2—3克
做法:蓮子心用開水沖洗洗淨備用,生甘草洗淨並切成小片或研磨成粉末狀備用,將上述兩味藥物放入茶具內或保溫杯中,用剛開的開水沖泡,燜5分鐘,代茶頻飲。(每天分2至3次飲服(此茶味苦,可酌加食糖調味)。
功效:蓮子心和甘草一起泡茶喝,可治睡眠。茶中蓮子心味苦,性寒,歸心經。具有清心火之功效。配生甘草則增強蓮子心的瀉心火除煩之功。
材料:枸杞子l0克,白菊花3克,蓮心1克,苦丁茶3克。
做法:將枸杞子、白菊花揀去雜質,洗淨,曬乾或烘乾,與蓮心、苦丁茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋悶10分鐘,即可開始飲用。代茶,頻頻飲服,一般可沖泡3—5次。
功效:滋陰肝腎,寧心安神。適用於肝腎陰虛型卵巢早衰,對兼有心神不寧者尤爲適宜。
孕婦吃蓮子有什麼好處和壞處 孕婦吃蓮子的功效和作用及禁忌
【豬心與什麼搭配燉湯】豬心做湯要放什麼好 豬心和什麼燉有營養
【金桔泡水的功效與作用】金桔泡水喝的功效 金桔泡水喝有什麼好處
藏雪蓮泡水喝的功效與作用
【寶寶吃蓮霧的功效與作用】寶寶吃蓮霧有什麼好處 小孩吃蓮霧的好處
【雪蓮果的功效與作用】吃雪蓮果有什麼好處 雪蓮果吃了有什麼作用
【桑葚幹可以和什麼泡水喝】桑葚乾和什麼泡水喝好 桑葚乾和什麼搭配泡水
【橙子和什麼水果榨汁好喝】橙子搭配什麼榨汁好喝 橙子與什麼水果榨汁
蓮子心泡水喝的功效
【蓮子的功效】蓮子的功效與作用 蓮子的功效與作用及食用方法
山藥搭配蓮子的功效
【榴蓮殼的功效與作用】 吃榴蓮殼有什麼好處 榴蓮殼的吃法
【決明子泡水喝的功效】決明子泡水喝有什麼功效 決明子泡水喝有什麼好處
蓮子心和什麼搭配泡水喝最好 蓮子心如何搭配
【蓮子心泡水能加蜂蜜嗎】蓮子芯加蜂蜜可以喝嗎
黃芪和什麼搭配泡水喝最好
【荷葉泡水喝的功效與作用】荷葉泡水喝有什麼功效 荷葉泡水喝有什麼好處
【豬蹄與什麼搭配下奶效果好】哺乳期豬蹄和什麼搭配吃好
【蘆薈泡水喝的功效與作用】蘆薈泡水喝有什麼功效 蘆薈泡水喝有什麼功效與禁忌
金桔和什麼搭配泡水喝最好