玫瑰花茶的功效與作用禁忌人羣
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玫瑰花主要用於調經及疏肝解鬱,對因肝氣鬱結而經期失調、壓力大的上班族有幫助。玫瑰花性質偏溫,適用於中性及寒性體質人士,至於溫燥體質人士則不適用,這類體質人士日常易出現口乾舌燥、易口苦及生口瘡、小便黃、便祕等徵狀。
1.玫瑰花茶有疏肝解鬱的功效,所以可以舒緩情緒,達到安神鎮定的效果。
2.理氣活血的特性適合用來調理女性生理期,對於經血稀少、經痛有舒緩的作用。
3.時常肝火旺盛的人,適當飲用玫瑰花茶可以去肝火,改善暴躁易怒的狀態。
4.氣血不順可透過玫瑰花茶搭配醫生建議調理,改善氣血循環,紅潤氣色,養顏美容。
玫瑰花茶禁忌人羣1.玫瑰花茶有活血作用,生理期間如月經量比較多的女性不建議飲用,以免血量更多。
2.玫瑰花茶具有收斂的效果,有便祕問題的人不宜飲用過多,以免便祕更嚴重。
3.玫瑰花茶可以清熱煺火,所以孕婦、胃寒或是容易腹瀉拉肚子的人要酌量飲用,以免身體越喝越虛寒。
玫瑰花茶的泡法泡法一
材料:玫瑰花3兩、龍眼肉3兩、水300毫升
作法:將所有材料洗淨,放入鍋中,加水煮10至15分鐘
功效:疏肝解鬱、養心安神、補血、調理月經
泡法二
材料:金銀花1克、玫瑰花3朵、麥冬2克、山楂2克
焗法:將所有材料加入熱水先泡一泡,然後倒去,以作淸洗作用。續將沸水注入,泡15-20分鐘即可趁熱飲用。
功效:滋陰清熱,理氣解鬱,適用於肝鬱夾虛火上升,能改善臉色枯黃和皮膚乾燥暗啞無光。
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