痛風可以吃三文魚嗎
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
三文魚是生活中常見的海鮮,很多人喜愛吃三文魚,營養價值高,味道鮮美,那痛風可以吃三文魚嗎?下面就來具體看看吧。
痛風可以吃三文魚嗎
痛風患者在平時可以少量吃三文魚。
雖然三文魚屬於海鮮,但其嘌呤含量是比較低的,所以患者可以適當的吃一點三文魚,如果患者的病情正處於急性發作期,建議還是不要吃三文魚比較好,以免致使病情加重。對於有痛風的患者來說,平時一定不能碰嘌呤含量高的食物,如肉湯、海魚等。患病期間最好以素食爲主,多吃新鮮應季的水果及蔬菜,少吃或不吃肉。
吃三文魚的注意事項
1、不宜與高酸性食物同食,否則營養不吸收。
2、有些人會對魚類過敏。如果皮膚上有小紅疹子或出現腹瀉等症狀,則不要再吃三文魚了。
3、如何挑選新鮮的三文魚:用手壓魚肉時,肉質結實而富有彈性,魚肉呈鮮豔的橙紅色。
4、一次不要買太多,買回家後留出當天吃的,其餘的切成小塊,用保鮮膜封好,放冷凍保鮮盒,放入冰箱,如果是-20℃速凍可以保存1~2個月。
【痛風能吃豆腐嗎】痛風可以吃豆腐嗎
【痛風能吃蒜苗嗎】痛風可以吃蒜苗嗎
【痛風能吃桃子嗎】痛風可以吃桃子嗎
【痛風能吃春筍嗎】痛風可以吃春筍嗎
【痛風可以吃魔芋嗎】痛風能吃魔芋嗎
【痛風能吃橘子嗎】痛風可以吃橘子嗎
【痛風能吃大蒜嗎】痛風可以吃大蒜嗎
【痛風可以吃茄子嗎】茄子痛風可以吃嗎
【痛風可以吃花菜嗎】痛風可以吃菜花嗎
【痛風能吃洋蔥嗎】痛風可以吃洋蔥嗎
【痛風能吃秋葵嗎】秋葵痛風可以吃嗎
【痛風能吃香菇嗎】痛風可以吃香菇嗎
【痛風能吃木耳嗎】痛風可以吃木耳嗎
懷孕可以吃三文魚嗎
【痛風能吃辣椒嗎】痛風可以吃辣椒嗎
三文魚和胡蘿蔔可以一起吃嗎
【痛風能吃月餅嗎】痛風可以吃月餅嗎
三文魚嘌呤高嗎,痛風可以吃嗎
【痛風可以吃香菜嗎】痛風能吃香菜嗎
【痛風能吃韭菜嗎】痛風可以吃韭菜嗎