【桂花和菊花能一起喝嗎】桂花和菊花可以一起喝嗎
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桂花和菊花能一起喝嗎?桂花是一種常見的花類,可以用來泡茶喝,菊花也是常見的一種保健茶。那兩者可以一起喝嗎?下面就來具體看看吧。
桂花和菊花能一起喝嗎
桂花和菊花能一起喝。
菊花性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但脾胄虛寒者不宜。桂花性溫,具有止咳化痰、養生潤肺,解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。經常飲用,對於口臭,視覺不明,胃寒胃疼有預防治療功效,可以彌補菊花之寒涼,香味清新迷人,養顏美容,二者搭配可以常作爲茶飲,一般人都可以喝。
桂花和菊花泡茶的方法
香菊桂花茶
材料:綠茶1茶匙(5g),菊花6朵,糖桂花30ml
做法:
1、綠茶用50ml熱水沖泡出濃茶汁,待涼備用。
2、菊花以150ml熱水也沖泡出茶汁,待涼後加入糖桂花及冷卻了的綠茶汁,調勻即可。
桂花菊花茶的功效
1、溫補陽氣
桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養陰潤肺,可淨化身心,平衡神經系統。
2、安心寧神
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒,桂花可以沏成桂花茶,長久飲用,不僅可以起到美白肌膚的作用的,還可以使口齒長留餘香,使人回味無窮。
3、防止眼睛疲勞
平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
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