【李子和芒果能一起吃嗎】李子和芒果可以一起吃嗎

李子和芒果能一起吃嗎？李子和芒果都是生活中常見的水果，營養價值高，那李子和芒果可以一起吃嗎？下面就來具體看看吧。

李子和芒果能一起吃嗎

李子和芒果能一起吃。

芒果和李子一起吃並不會產生有害的物質，兩種水果都具有清理腸胃的作用，而且都含有大量的維生素，都能起到美化肌膚的作用，經常吃這兩種水果皮膚會變好很多，還能幫助消化、促進排便。只不過吃的時候要注意量，這兩種水果都不宜大量食用。

芒果不能和什麼一起吃

1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃。

芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

3、芒果和菠蘿不能同食。

芒果與菠蘿同食易過敏，因爲芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應的化學成分。

4、芒果和酒不能同食。

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。

哪些人不宜吃芒果

1、過敏體質人羣

芒果含有刺激性致敏物質，如單羥基苯、二羥基苯、醛酸等，會刺激皮膚黏膜從而引起面部發紅、口周水泡或疙瘩、皮膚瘙癢、發燙等過敏現象。

2、哮喘病人

無論是芒果香氣、芒果汁還是芒果肉，都含有致敏成分，可能引起哮喘病人過敏，誘發哮喘發作，故而哮喘病人不宜食用芒果。

3、皮膚病患者

根據中醫理論，皮膚病多是源於溼熱，而芒果性寒，有溼毒，蕁麻疹、溼疹、臉上長痘、腫瘤、腳氣、白帶異常及瘡瘍流膿等患者不宜食用芒果，會導致病情惡化加重。

4、糖尿病人

芒果含糖量較高，糖尿病人食用後容易導致血糖升高，不利於病情控制，因而糖尿病人需慎食芒果。

5、溼氣重的人

芒果含有溼毒，駐溼，溼氣重的人食用後會讓體內溼氣加重，而溼氣重的人容易患風溼、咳痰等。