痢疾吃什麼好?痢疾病人的營養原則
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痢疾吃什麼好呢?痢疾多發於夏秋兩季,是以腹瀉爲主的腸道傳染病。很多痢疾都是食物被污染而引起的,那麼不小心患上痢疾的人應該吃什麼呢?痢疾病患者又應該注意哪些營養原則?
痢疾是一種常見的以腹瀉爲主的腸道傳染病。好發於夏、秋兩季,多見於青壯年。本病主要借污染的飲食經口傳染而發病。污染的手、蒼蠅、蟑螂等可攜帶病原而傳播疾病。水源污染可引起流行,生食由人類污染的蔬菜瓜果亦易引起發病。
痢疾吃什麼好:營養原則
1、熱量:急性期患者腹瀉伴腸發酵脹氣,爲減輕腸道的負擔,需低能飲食,由於食慾減退,糖類也較正常飲食減少。
2、蛋白質:急性期低蛋白飲食,且禁用牛奶、整雞蛋等難以消化的食物。
3、糖類:食慾正常者不作限制,腹脹、發酵明顯者酌情限制。
4、脂肪:腹瀉期間均以低脂飲食爲宜。
5、纖維素:急性期均宜無渣飲食爲宜,恢復期改爲少渣飯菜,但在痢疾剛恢復的初期,仍不宜採用菜泥和多渣水果等有刺激、難消化的食物。
痢疾吃什麼好:適宜食物
1、主食及豆類的選擇:急性痢疾原則上應短時禁食,也可少食藕粉、糯米粥等食品或少量半流質麪食等。
2、肉蛋奶的選擇:急性期原則上禁肉食,亦可選瘦豬肉、牛肉等燒湯去油,只食湯,脫脂奶、蛋花湯等也利於消化吸收,較少引起腸蠕動。
3、蔬菜的選擇:急性期宜選用各種菜汁,以補充腸道丟失的維生素,恢復期可選用纖維含量低的菜類,如西紅柿、冬瓜等。
痢疾吃什麼好:飲食禁忌
忌油膩、忌渣滓、忌高蛋白、忌高熱量、忌高維生素的飲食,雞、鴨、肉和牛奶等食物過分滋膩,應慎用。禁有刺激性的食物,生冷食物,易產生氣體的食物與隔夜食物
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