【鴨蛋可以降血壓嗎】高血壓鴨蛋可以吃嗎
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鴨蛋的口感雖然不如雞蛋可口,但其營養價值並不遜於雞蛋,而且雞蛋性涼,具有滋陰潤肺的功效,那麼鴨蛋可以降血壓嗎?
鴨蛋可以降血壓嗎
鴨蛋性涼,具有清熱、瀉火的功效,對於"熱證"引起的高血壓能夠起到一定的的剋制作用,因此高血壓患者吃鴨蛋可以起到一定的輔助降壓效果,
不過如果是醃製的鹹鴨蛋高血壓患者儘量還是少吃,鹹鴨蛋含有較高的鈉鹽,膽固醇等等,這些都是高血壓患者所禁忌的。
鴨蛋降血壓偏方
天麻鴨蛋
材料:天麻9克、鴨蛋2個
做法:將鴨蛋放入鹽水中浸泡7日後,在頂端鑽一個小孔,到處適量的鴨蛋清,再灌入已研成細末的天麻,然後用麥面作餅將鴨蛋上的小孔封閉,隨即將鴨蛋完全包裹,放在火炭灰中煨熟,每日清晨空腹用開水送食用鴨蛋2個,可連服5-7日。
松針雞蛋
材料:鴨蛋20個、松針一把
做法:準備二十個鴨蛋,隨手一把松針(松針用軟毛刷清洗或用布袋裝上輕搓,洗淨後拿出切段放於鍋裏(不能用鐵鍋哦),一次可煮五個鵝蛋(鴨蛋也行),此是幾天的量,蓋上蓋煮15至20分鐘,在燜半小時,每天早晨空腹溫服一碗松針液吃一個蛋。在下次服用之前要燒開溫後再服用(1個蛋1碗松針液),或者用50支松針磨成泥分成3份,分早中晚空腹開水送服。
小薊煮雞蛋
材料:綠皮鴨蛋、小薊一小把
做法:用小鍋(一般的鍋就行)加入2斤水,放入八個家養的綠皮鴨蛋(需洗淨),再放入一小把小薊菜。然後把鴨蛋煮熟就行了。除了鴨蛋皮不吃,其他的都要吃,在一天內吃完就行,最好一天內分三次勻着吃!
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