【糖尿病吃的粗糧有哪些】糖尿病吃什麼粗糧最好
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
黃豆具有治腎病,利水下氣,治諸風熱,活血解諸毒、益氣養血、潤燥消水的功效。“大豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用。黃豆在腸道內可與膽固醇競爭,減少膽固醇吸收。在降低高脂血症患者血液中的“壞膽固醇”的同時,不影響血液中的“好膽固醇”,有很好的降脂效果。
糖尿病吃的粗糧有哪些:綠豆綠豆具有清熱解暑,止渴利尿,消腫止癢,收斂生肌,明目退翳,主治暑熱煩渴、溼熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
糖尿病吃的粗糧有哪些:紅豆紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便祕促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。
糖尿病吃的粗糧有哪些:黑豆
黑豆具有補脾、利水、解毒的功效,對於各種水腫、體虛、中風、腎虛等病症有顯著療效。凡食物中毒或藥物中毒,均可用黑豆汁與甘草煎湯喝,用來解毒。常吃黑豆既可以補充腎氣,也可以補充腎陰。
糖尿病吃的粗糧有哪些:山藥山藥具有有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效用於脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。其含義的可溶性纖維,能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖升高。
糖尿病吃的粗糧有哪些:芋頭芋頭具有開胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎的功效,用於治療治胃痛、痢疾、慢性腎炎。芋頭中富含鈣、磷、B族維生素、鉀、鎂、維C、鈉、胡蘿蔔素、鐵、煙酸、皁角甙等多種成分。其豐富的營養價值,具有增強人體的免疫功能的作用。可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食。其豐富的維生素能夠激活體內細胞,加速新陳代謝,從而達到減肥的目的。
糖尿病吃的粗糧有哪些:小麥
小麥性涼,味甘,具有養心安神,益腎,健胃厚腸,除熱止渴,斂汗,止痢等功效。小麥主治糖尿病、神志不安、虛煩不眠、心悸怔忡、癔病、脾虛泄瀉等症。
糖尿病吃的粗糧有哪些:蕎麥蕎麥性涼,味甘,具有清熱利溼、開胃寬腸、下氣消積等功效。蕎麥主治頭風疼痛、胃腸積滯、痢疾熱瀉、瘡癤丹毒糖尿病、白濁帶下等症,外用可清熱解毒。
糖尿病吃的粗糧有哪些:燕麥燕麥又名皮燕麥、雀麥、野麥。燕麥性溫,味甘,具有益肝和脾、滑腸催產的功效。燕麥主治病後體虛糖尿病、納呆、便祕、難產等症。此外還有止汗、止血的功效,或治虛汗、盜汗、出血等症。由於其滑腸、催產,故孕婦禁食。
糖尿病吃的粗糧有哪些:小米
小米性涼、味甘、鹹。具有清虛熱、補虛損、健脾胃等功效。小米主治病後、產後體虛、脾胃虛弱、不思飲食、嘔吐泄瀉、小兒消化不良、口乾煩渴等症,還有滋陰液、養腎氣的功效,可治消渴口乾、腰膝痠軟、止泄痢、利小便。外用還可治赤丹及燙、火灼傷等。小米爲鹼性食物,因此,風溼病、痛風、糖尿病等血中酸度太高不能食用酸性穀物的人,食用小米不會有任何不適。
糖尿病吃的粗糧有哪些:薏米薏米性涼、味甘、淡。具有清熱排膿、利水滲溼、健脾止瀉等功效。薏米主治水腫腳氣、風溼痹痛、脾虛泄瀉、小便短赤、筋脈攣急,肺膿腫、腸癰、闌尾炎、熱淋、石淋消渴等症。
糖尿病吃的粗糧有哪些:玉米玉米性平,味甘。具有調中開胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃納不佳、慢性腎炎水腫、尿路結石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮腫、黃疸等症。
糖尿病患者吃粗糧好還是細糧好
粗糧到底有什麼好處?寶寶什麼時候可以吃粗糧?
哺乳期可以吃粗糧減肥嗎 產後這樣吃粗糧有利於減肥
【妊娠糖尿病能吃什麼水果】妊娠糖尿病可以吃哪些水果
【妊娠糖尿病能吃什麼水果】妊娠糖尿病可以吃哪些水果 孕期糖尿病可以吃什麼水果
【妊娠期糖尿病吃什麼降血糖】孕婦糖尿病吃什麼降血糖
寶寶輔食能吃粗糧嗎?原來吃粗糧竟然有這麼多好處!
【糖尿病吃什麼降糖快】糖尿病吃什麼食物降糖
【糖尿病吃枸杞好嗎】枸杞糖尿病的人能吃嗎 糖尿病可以吃枸杞嗎
【妊娠期糖尿病吃什麼降血糖】孕婦糖尿病吃什麼降血糖 孕婦得了糖尿病吃什麼好
【糖尿病能吃羊肉】糖尿病吃羊肉可以嗎 糖尿病吃羊肉好不好
【糖尿病可以吃什麼水果】糖尿病吃什麼水果最好
【糖尿病吃海蔘的好處】海蔘對糖尿病有什麼好處 糖尿病吃海蔘的好處是什麼
【糖尿病吃什麼水果】 糖尿病吃什麼水果可以降血糖 糖尿病不能吃什麼
【糖尿病吃什麼主食】糖尿病吃什麼主食最好 糖尿病能吃什麼主食
糖尿病吃什麼粗糧最好 多吃這些粗糧可降糖
【最易減肥的粗糧有哪些】減肥最快的粗糧是哪種
【糖尿病吃什麼蔬菜降糖】適合糖尿病吃的蔬菜
【糖尿病吃不下飯怎麼回事】糖尿病不想吃飯是什麼原因 糖尿病食慾不振的原因是什麼
【兒童糖尿病能吃什麼】孩子糖尿病可以吃什麼食物