【小孩可以喝莫斯利安嗎】莫斯利安適合寶寶喝嗎 小孩子喝莫斯利安好嗎
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莫里斯安是比較出名的酸奶品牌,深愛小孩的喜歡,很多寶媽也想給自己的孩子喝點酸奶。那麼,小孩可以喝莫斯利安嗎?有什麼要注意的呢?
小孩可以喝莫斯利安嗎
一歲以上小孩可以喝莫斯利安。
莫里斯安是比較出名的酸奶品牌,其含有的益生菌可以有效的促進小孩的腸胃蠕動,促進寶寶消化和吸收。但一歲以內的寶寶還在生長髮育的關鍵時期,需要大量的鈣,酸奶中的乳酸菌生成抗生素,反而會破壞對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能。因此,要一歲以上的小孩纔可以喝莫斯利安哦。
小孩喝莫斯利安注意事項
1、寶寶不要多喝酸奶,多喝反而對身體不好,對於1歲以上的孩子,可以每天補充一杯(通常指125克)酸奶,來補充營養。
2、不要空腹喝酸奶,空腹時胃內的環境不利於嗜酸乳桿菌的生長,這會讓酸奶失去應有的營養價值,因此餐後兩小時喝最佳。酸奶中富含的益生菌,喝少量的酸奶,能夠幫助寶寶加快胃腸道的蠕動。
3、酸奶不要加熱喝,酸奶一經加熱,所含的大量活性乳酸菌便會被殺死,不僅喪失了它的營養價值和保健功能,也使酸奶的物理性狀發生改變,形成沉澱,特有的口味也消失了,因此飲用酸奶不能加熱。
4、不宜與抗菌素同服。氯黴素、紅黴素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物,可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌,因此兒童喝酸奶時不宜與抗菌素同服哦。
酸奶怎麼做
1、酸奶機做酸奶
材料:純牛奶750毫升,青海老酸奶80克。
做法:
(1)首先將容器用開水消毒下,然後倒入牛奶,加入80克的老酸奶,攪拌均勻。
(2)蓋上蓋子,酸奶機時間設定爲10小時,等時間到了就可以了。
2、電飯煲做酸奶
材料:牛奶720克,固體酸奶100克。
做法:
(1)電飯煲水做開,把保鮮盒放到電飯煲裏煮開5分鐘,消毒。
(2)煮開後撈出晾乾,把牛奶倒入保鮮盒中,再放回剛剛的水裏,加熱至40度左右。
(3)取出保鮮盒,放入固體酸奶,攪拌均勻。
(4)電飯煲裏放入一個小碟子,倒入沒過碟子一半的水量就可以了,可以隔熱。
(5)把剛剛加入酸奶的保鮮盒放到碟子上面,把電飯煲的功能調到酸奶功能就可以了,時間在4~8小時,沒有酸奶功能就用保溫功能。
(6)發酵好放入冰箱涼透,口感更佳。
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