原來這些病都是在小時候埋下的，趕緊讓你家寶寶改正！
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睡覺不規律
孩子最好的休息時間，基本上是在晚上9點—9點半上牀睡覺，每天的睡眠時間要達到8、9個小時，睡眠到底對人體有多重要，這樣說吧在上半夜的睡眠中造血功能最好，在下半夜的睡眠中器官修復功能最好。睡眠不好引發的問題太多，例如精神不佳、記憶力下降、腦供血不足和神經衰弱。而且最重要的時一個人的睡眠問題在小時候一旦養成，並不會隨着他的長大而自然消失，因此從小養成好的睡眠習慣很重要。
沒有經過細嚼慢嚥的食物是很難被人體所吸收的，反而增加了身體的一些消化負擔。有的寶寶不愛吃飯，一是因爲零食吃多了，二來就是真的沒有飢餓感，因爲消化系統不好導致腸子氣體較多，此外除了造成孩子消化不好也可能造成積食影響寶寶的身體發育。如果寶寶出現這樣的問題可以輕輕的推孩子的膽經試試看。
在飯桌上給別人夾菜這個動作常常見，這個看似無所謂的小動作卻隱藏着大問題，隨便夾菜可能是在間接的吃別人吃過的東西，細菌也就隨之來了，而口水中含有的細菌又比較多。不是危言聳聽，中醫看來身體遭遇細菌較多時會有脾虛的症狀，因此，在飯桌上可以專門用一雙公衆筷子來夾菜，不用自己的筷子給孩子夾菜。
夏天即將到來，又是孩子吃冰的時候來臨了，父母需警惕了，吃冰不當很容易讓孩子心臟受損，而且這種影響是後來慢慢的呈現出來的，也就是有很大的後遺症。孩子吃冰注意兩點：一、剛經過劇烈運動、身體超熱滿頭大汗時不吃冰。二、小口小口的吃涼東西，切莫大口吐咽。
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