寶寶缺鈣吃什麼鈣片好
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比較適合小孩子的鈣片通常有幾種,第一種類型是乳酸鈣,這種成分的鈣片寶寶的腸胃很容易就能分解吸收,雖然含鈣量沒有碳酸鈣高但是孩子吸收的多也可以彌補它的不足。
碳酸鈣
碳酸鈣是含鈣量最好的一種,同時崩解的效果也是非常不錯的,只是這種類型的鈣要等到寶寶一週歲半以後吃最好,因爲不會使寶寶的腸胃有刺激的感覺,而且腸胃比較好的寶寶吃碳酸鈣效果會比較好。
葡萄糖酸鈣
葡萄糖酸鈣也是寶寶吃了補鈣效果非常好的一種,而且葡萄糖酸鈣口感比較好,一般一週歲之內的寶寶喝很適合,不會刺激腸胃,孩子還非常喜歡這種口感。
魚肝油
家長還可以給寶寶吃一些魚肝油。魚肝油含有豐富的維生素A和維生素D兩種元素。魚肝油對孩子補鈣的能力起到一個輔助的作用,是孩子補鈣必不可少的一個產品。除了補鈣之外,魚肝油還對治療夜盲症。
鈣粉
家長還能給孩子服用一些鈣粉。但是需要注意的是鈣片和鈣粉不能夠同時給孩子食用。家長也不能過量的給孩子吃鈣片,不要着急的想要把孩子缺乏的鈣質立馬補充回來,否則會影響孩子的吸收能力。另外,家長還可以通過食療的方法給孩子進行補鈣。用食物來進行補鈣的方法是最健康的方法,而且沒有副作用。所以媽媽們可以給孩子多煮一些含鈣量豐富的食物,慢慢的補充孩子體內缺少的鈣。
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