3 6個月寶寶拉肚子吃什麼好
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3~6個月的寶寶身體機能並不完善,所以最好不要給孩子喂藥。如果在這個年齡階段,寶寶出現了輕微拉肚子的情況,可以給寶寶試一試食療。寶寶吃了這些食物之後,拉肚子的情況會有所改善,甚至會慢慢康復,家長們來了解一下是哪幾種食物吧!
3~6個月的寶寶身體機能並不完善,所以最好不要給孩子喂藥。如果在這個年齡階段,寶寶出現了輕微拉肚子的情況,可以給寶寶試一試食療。寶寶吃了這些食物之後,拉肚子的情況會有所改善,甚至會慢慢康復,家長們來了解一下是哪幾種食物吧!
3~6個月寶寶拉肚子吃什麼好呢?
1、胡蘿蔔湯
胡蘿蔔是一種營養特別豐富的食物,裏面不但含有各種維生素和礦物質,還含有豐富的果膠,果膠可以促進大便成形。因爲胡蘿蔔是鹼性食物,所以進入腸胃之後,可以有效的吸附腸道中的病菌和毒素。在寶寶拉肚子的時候,適當的給寶寶吃一些胡蘿蔔,可以減輕腹瀉的症狀,有時還能夠止瀉。因爲3~6個月的寶寶咀嚼能力比較差,所以要把胡蘿蔔做成胡蘿蔔湯給寶寶吃。
2、焦米湯
因爲寶寶特別的嬌弱,所以即使輕微的拉肚子也有可能會影響寶寶的健康,所以在發現寶寶有些拉肚子的時候,就要及時的找到應對的方法,比如給孩子喝些焦米湯,就是不錯的選擇。製作焦米湯的時候,首先取一些米粉或者奶膏,然後把這些食物弄成粉末,接着把粉末放進鍋裏炒,粉末變成焦黃的顏色之後,再放入適量的水和糖煮沸,這些粉末變成稀糊狀之後,就可以給寶寶食用了。焦米湯不但有止瀉和吸附病菌的作用,還可以幫助寶寶更好的消化和吸收。
3、蘋果泥
蘋果除了富含大量的營養之外,還有止瀉的功效。蘋果有這樣的功效,是因爲蘋果是鹼性食物,而且含有豐富的果膠,進入胃腸道之後可以吸附病菌,也能夠起到止瀉的作用。因爲3~6個月的寶寶無法像成人一樣吃蘋果,所以在給寶寶吃蘋果的時候,要把蘋果製作成蘋果泥,在製作蘋果泥的時候,最好把皮去掉,這樣可以避免一些農藥殘留進入體內。
如果寶寶在吃了這些食物之後,止瀉得到了緩解,那麼則不用給寶寶吃任何藥物。另外在寶寶剛剛止瀉的時候,在飲食方面家長也要特別注意,最好能夠堅持給孩子吃清淡易消化的食物,比如小米粥就是不錯的選擇。如果寶寶正在吃母乳,媽媽的飲食也要特別注意,不僅要多吃清淡的食物,還要避免辛辣刺激性食物的攝入,比如辣椒。
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