小孩子積食嚴重怎麼辦 家長可試試這4個方法
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幼兒的消化器官並沒有發育完善,這樣一來則很容易出現積食的情況,如果積食得不到及時的處理,幼兒的生長髮育則會受到影響,因此要找到解決積食的正確方法,下面來學習一下小孩子積食嚴重怎麼辦。
小孩子積食嚴重怎麼辦
1、吃容易消化的食物
當幼兒出現積食的情況之後,消化功能會下降很多,而且會出現排便少、肚子發硬的情況,因此要給幼兒吃一些容易消化的食物,尤其是在情況比較嚴重的時候,要喝一些流質的食物,比如小米粥、蛋花粥等等,這樣既可以避免營養不良,也可以緩解積食的情況。
2、對幼兒的肚子進行按摩
幼兒積食的時候,媽媽可以對幼兒的肚子進行按摩,這樣可以使幼兒胃腸道的蠕動速度變得更快,提高胃腸道的消化功能,從而減輕積食引發的不適症狀。在對幼兒腹部進行按摩的時候,首先按照順時針的方向進行按摩,5分鐘之後,再按照逆時針的方向進行按摩。
3、糾正餵養方式
有些媽媽爲了能夠讓幼兒生長髮育得更加迅速,會時不時的給幼兒補充營養,但是幼兒的消化系統發育並不成熟,過度的補充營養則很容易出現消化不良的情況,稍不注意就會積食。因此在幼兒出現積食時,家長首先要糾正自己的餵養方式,儘量在給幼兒補充營養的同時減輕胃腸道的負擔,多吃新鮮的蔬菜瓜果則是不錯的選擇。
4、適當的運動
如果幼兒經常出現積食的情況,家長則不僅要通過各種飲食護理方法,來提高幼兒胃腸道的消化功能,還要鼓勵幼兒多做一些運動,運動能夠使胃腸道的蠕動速度變得更快。如果條件允許,最好能夠讓孩子每天進行戶外運動,如果沒有條件,在室內進行合適的有氧運動也可以,比如跳繩。
溫馨提示
不正確的飲食習慣也是導致幼兒積食的原因之一,因此平時就要輔助幼兒養成良好的飲食習慣。一日三餐要按時進行,而且要細嚼慢嚥,因爲經充分咀嚼的食物,不但致病菌會減少很多,而且也能夠減輕腸胃的負擔。另外不要在吃飯之後馬上睡覺,至少要活動半個小時之後纔可以睡覺,因爲食物的消化也是需要過程的。此外還要養成少食多餐的習慣,避免一次性食用太多的食物。
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