孩子脾虛的症狀有哪些表現 脾虛的症狀及調理
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孩子脾虛的症狀有哪些表現?當脾虛時就會減慢運輸營養的功能,大量食物在胃裏面儲存,從而引起胃部脹滿,影響睡眠質量。若是發現孩子半夜總是哭鬧或者趴着睡覺,則可能提示孩子脾虛了。
孩子脾虛的症狀有哪些表現
1、面色萎黃
我們可以想象這個脾的氣機就像個氣球載着營養物質上輸於心,肺,並通過心肺化生氣血來濡養我們的頭目。所以脾虛的娃們,脾的氣機必定上升無力,當氣血不足以濡養頭目時,臉色就會蠟黃蠟黃的了。
2、嗜睡,睡不安穩
曾經有家長說,自己孩子不愛動,很愛睡,嗜睡也是脾虛的一種表現。中醫認爲:小兒時時好睡,乃脾虛睏倦也。但脾胃相互表裏,脾虛了能量不足了,意味着它運化的能力跟不上平時胃裝進東西的速度了,胃充滿脹滿感,不舒服,孩子怎麼可能睡得好。
3、情緒暴躁
就是寶寶平時不但不好好吃飯,而且脾氣還特別大,也就是煩躁,中醫認爲這屬於脾虛肝旺,肺脾氣虛,金不克木,導致肝氣過於強盛,出現脾氣大的現象。
4、便祕或腹瀉
脾虛瀉,因爲不消化,往往是一吃就拉, 一般拉的都是稀的,含有不消化的食物。另外一種情況就是脾氣虛,不能把津液傳送大腸,大腸就會變得乾燥,從而形成便祕。
脾虛的症狀及調理
1、合理飲食,每頓注意不要進食過飽,避免進食油炸油膩的食物,進食食物應軟爛,以容易消化爲宜,進食的時候還要注意細嚼慢嚥,食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎後,纔有利於營養物質的吸收。
2、忌油膩,忌偏食。孩子消化能力弱,太過油膩的東西容易造成積食,增加腸胃負擔,平時儘量營養均衡,果蔬肉類適當搭配,讓孩子營養均衡吸收才能健康成長。
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