【孩子睡軟牀好嗎】小孩子睡軟牀好不好 小孩子睡軟牀好還是硬牀好
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現在年輕夫婦一般都睡在柔軟的沙發牀上,過去那種木板牀早已被淘汰。有了孩子以後,有些家庭讓孩子與父母共睡一張大牀,或者乾脆買一張單人沙發牀讓孩子睡。在家長看來,讓孩子與自己同享舒適的睡牀是天經地義的事,對那種讓孩子睡木板牀的做法不能理解。
孩子睡軟牀好嗎?
目前年輕夫婦一般都睡在柔軟的沙發牀上,過去那種木板牀早已被淘汰。有了孩子以後,有些家庭讓孩子與父母共睡一張大牀,或者乾脆買一張單人沙發牀讓孩子睡。在家長看來,讓孩子與自己同享舒適的睡牀是天經地義的事,對那種讓孩子睡木板牀的做法不能理解。
孩子還處於生長髮育之中,骨骼硬度較小,容易發生彎曲變形。如果長期睡軟牀,會由於睡覺時偏向一側,造成脊柱突向該側形成畸形。事實上,孩子正處在發育時期,睡軟牀並不是好事。即使成年人睡過軟的牀也有諸多不利的因素。
孩子睡軟牀好嗎?
孩子睡軟牀都有哪些不利呢?
首先,孩子還處於生長髮育之中,骨骼硬度較小,容易發生彎曲變形。如果長期睡軟牀,會由於睡覺時偏向一側,造成脊柱突向該側形成畸形。
其次,在軟牀上睡覺,尤其是仰臥睡覺時,牀墊因體重的關係而下陷,脊柱的變形彎曲使韌帶和關節負擔加重,睡醒後人會感覺腰部酸脹或疼痛。
另外,睡軟牀時矇頭睡覺的機會增加。這樣,人在睡眠時會處於缺氧的狀態,因而感覺胸悶、氣短,有些人還有多夢和做惡夢的現象。這樣,人的睡眠質量降低,得不到充分休息的效果,醒後總會感覺頭暈腦脹,四肢痠軟無力。
因此,儘量避免讓孩子睡軟牀,以免對其身體發育造成影響。小兒應該睡硬板牀,在牀面鋪上1-2層墊子,其厚度以臥牀時身體不超過正常的變化程度爲宜。
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