寶寶第一口菜泥吃什麼
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寶寶隨着日漸發育,通過奶水以及奶粉已經不足以讓寶寶吸收足夠的營養,因此這個時候需要家長給寶寶吃輔食。不過在剛給寶寶吃輔食的時候是需要注意選擇的,不能隨便給寶寶吃東西。那麼,寶寶第一口菜泥吃什麼?
寶寶隨着日漸發育,通過奶水以及奶粉已經不足以讓寶寶吸收足夠的營養,因此這個時候需要家長給寶寶吃輔食。不過在剛給寶寶吃輔食的時候是需要注意選擇的,不能隨便給寶寶吃東西。那麼,寶寶第一口菜泥吃什麼?
首先,如果寶寶是第一次吃菜,那麼家長應該選擇胡蘿蔔打成泥之後給寶寶吃。胡蘿蔔裏面的纖維相對來說細膩一些,對於寶寶的腸道刺激比較小。或者是也可以給寶寶吃土豆泥等根莖類的菜泥,對寶寶的身體健康更有好處。
其次,如果寶寶能夠吃輔食以後,第一口應該給寶寶吃的輔食比較適合選擇米粉。米粉對於寶寶的腸胃基本上不會造成負擔,比較好消化和吸收,也不容易造成過敏的情況,因此比較適合腸胃比較嬌嫩的寶寶吃,要儘量給寶寶吃一些鐵含量比較多的米粉,有助於營養的補充,對於寶寶的生長和發育比較有好處。
另外,媽媽也可以給寶寶吃一些水果,在第一口給寶寶吃水果的時候,應該選擇香蕉或者是蘋果打成泥之後給寶寶吃。這兩種水果在味道方面不是特別酸,也不會對寶寶的腸胃方面造成刺激,而且這兩種水果都是溫性的水果,吃了之後不容易造成拉肚子的情況。
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