夏天孩子一吃水果就咳嗽什麼原因
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夏天正值各種水果上市的季節,但有不少家長反映自己家的孩子在夏天一吃水果就咳嗽,這是什麼原因呢?
夏天孩子一吃水果就咳嗽什麼原因
孩子夏天吃水果就咳嗽可能與寒涼刺激有關係的,可以適當的給孩子喝一些溫開水,保持咽喉黏膜的溼潤,在夏天的時候家長不要給孩子吃一些涼性的水果,可以多吃具有止咳祛痰的水果,如梨、枇杷等,少給孩子吃一些反季節的水果。在夏季時要給孩子多吃一些清淡的食物,不要吃刺激性的食物,另外還要注意孩子喉嚨部的保暖,讓孩子的脖子儘量的不要對着風扇吹,特別是不要對着空調吹。
小孩夏季適合吃什麼水果
1、桃子
桃子中富含多種維生素、礦物質以及果酸成分,可以說是含鐵量最高的水果之一,對身體的健康是非常很有益處的,同時也人體造血的主要原料之一。
2、木瓜
木瓜中含有一種番木瓜的重要消化酸,可以將蛋白質類的食物分解成可消化的狀態,另一種果膠酶可以消化澱粉。因此夏天脾胃不好,容易消化不良的孩子非常適合吃木瓜。
3、西瓜
西瓜中含有維生素B1、維生素C、糖和鐵等大量的營養素。而且西瓜的水分含量在所有的水果中最高的,因此非常合適夏天補充體內水分,還可以促進代謝,同時也可以利尿消腫。
4、葡萄
葡萄中含有10多種氨基酸和多種維生素,有着很高的營養價值。葡萄中的酒石酸,還可以起到幫助消化的作用,適當的吃些葡萄能健脾和胃,尤其是在炎炎夏日孩子食慾不佳時,可以吃一些葡萄有助開胃。
小結
孩子吃了水果之後咳嗽的原因有很多,有可能是孩子對某種水果有過敏,也有可能是水果吃進去以後造成了胃食管的反流,可能會刺激咽部,也可能引起反射性的咳嗽。如果是孩子對過敏的建議前往醫院進行過敏源檢查,在夏季的時候家長要少給孩子吃一些冷飲和良性的水果。
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