讓寶寶學會使用筷子進餐
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使用筷子是亞洲特有的進餐習慣,也是中華民族幾千年來的傳統。使用筷子可以充分鍛鍊寶寶的手指靈活性,更能促進智力發展。
使用筷子的姿勢正確與否,還會和孩子將來執筆寫字的姿勢有聯繫。很多學習成績比較差,特別是握筆姿勢不對的孩子,他們使用筷子的方法也是錯誤的。他們在學習中表現爲不會握筆、寫字速度慢、上課注意力不集中等。吃飯時,他們使筷子的姿勢和握筆的姿勢完全一樣,勾着手腕往嘴裏扒飯吃,而不會給自己夾菜。因此,從小打好正確使用筷子的基礎,可以受用終生。
父母可以先教導寶寶學會正確的握筷子的姿勢。父母先做示範,首先用拇指、食指、中指捏住一根,虎口和無名指壓住另外一根,捏住的那根能活動,這樣才能夾住飯菜。然後讓寶寶也跟着學握幾遍。其實,握鉛筆、鋼筆、圓珠筆一類硬筆的方式,與使用筷子的方式是相同的。握毛筆,是用拇指和食指捏住筆的上端,用中指和無名指活動筆的下端,小指隨無名指自然活動。這兩種握筆方式都與使筷子的方式有關,如果使筷子的方式不改,即使使用握筆器也很難糾正。
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然後進入實戰練習,讓寶寶用正確的姿勢握住筷子,先嚐試夾起又輕又大的蔬菜葉子。等寶寶慢慢熟練以後,在讓他嘗試夾起稍微重點的骨頭。不吃飯的時候,還可以用筷子夾各種豆子或者乒乓球。每次練習不超過10分鐘,一天不超過3次,經常變換物體,還可以進行親子比賽,要保證寶寶的練習熱情。這樣只要堅持練習,很快寶寶就能掌握技巧,熟練使用了。
寶寶從開始練習筷子開始,就要把小勺收起來,以防他遇到困難就改用小勺。在他不斷嘗試的時候,家長要不斷鼓勵,即便一時完成不好或者把食物弄到桌子上,也要和他說“沒關係,再來一次,一定會成功的”。當寶寶成功後,不忘大張旗鼓的恭喜他,“太好了,寶寶成功了”。在父母的鼓勵下,寶寶一定能開開心心學會拿着筷子進餐了。
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