推拿食療小兒遠離風邪

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依小朋友體質不同和罹患疾病不同，依疾病證候、症狀不同，再以疾病的病程、病勢輕重的不同，分析後決定，利用食療、或藥物、或推拿等方法治療。

中醫師陳威達說，中醫可利用食療或一些推捏，可以強健小朋友身體，不易受風寒;如果風寒也可以利用中藥配方治療，達到強身祛病之效。

天氣又溼又冷，小朋友常發生的疾病爆增，使得醫院小兒科門診大排長龍。中醫師陳威達表示，可利用食療、或藥物、或推拿等方法治療，讓小朋友呼吸、消化等都可有比較好抵抗力，以減少被感染機會。

天氣多變，許多抵抗力較差的小朋友，大都難逃感冒或感染其它疾病。因此，壢新醫院中醫部主任陳威達醫師就提出，讓小朋友平時多運動和一些食療的方法，讓小朋友更健康和減少被風寒的疾病。

他說，小朋友對於疾病的抵抗能力極差，而處理不當，容易輕症快速轉危;但是小朋友身體所受各種污染極少，而且器官組織再生力強，只要及時醫治護理得當，很快就康復。

所以，他就以中醫角度來處理這些比較容易得病小朋友身體，一是“有邪祛邪”，另一就是“無邪就扶正”。簡單說，就是調理小兒體質、增加身體抗病能力，祛除外邪，或減輕或阻斷病邪對小兒的傷害。

陳中醫也提出他的作法，那就是依小朋友體質不同和罹患疾病不同，依疾病證候、症狀不同，再以疾病的病程、病勢輕重的不同，分析後決定，利用食療、或藥物、或推拿等方法治療。

他也提供給一般家長，平時可以用“小兒捏脊法”爲小朋友預防或給予輔助治療，在身體背腰部正中央，給予輕輕推，疏通陽氣;另在背腰部脊柱兩旁，也同樣給予輕輕推，讓小朋友達到通氣之效;其它還有捏脊法，讓小朋友趴着，大人用雙手拇指腹與食指中節橈側，雙手各在小兒脊椎兩邊皮膚表面，由臀部往頭部方向，左右手交替捏拿向小兒頭方向捻動，至大椎處(脖子與肩膀交接處)停止，再沿脊柱兩側捏過之處往下梳抹、手法輕柔、力道均勻、動作連貫，這樣也可以達達到治療疾病和預防保健的目的。

他也建議臥房可以除了睡覺外，整日使用除溼機除溼，並適度使用電暖器，將臥房溫溼度，調到舒服的程度。

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