家長如何防止小兒踢被子?
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小孩子總會出現踢被子的現象,如果不加註意可能會着涼等,不利於孩子的健康成長,那麼家長爲防止小兒踢被子,應注意什麼呢?
小兒踢被子,主要是白天玩得過於興奮,睡前家長過分逗着玩,被子蓋得太厚,睡覺時穿的衣服較多,睡眠的姿勢不正確,或者因某些疾病等所致。
爲了防止小兒踢被子,父母應注意以下幾點:
第一,小兒睡覺時,被子不要蓋得太厚,儘量少穿衣服,更不要以衣代被。小兒(尤其是嬰兒)的衣服,要用柔軟透氣吸溼性好的棉織物做,不要用化纖衣料做。給小兒蓋的被子也應該選用輕而不厚的棉織物做,不要用纖維面料做。
第二,在睡前不要過分逗引導孩子,不要恐嚇孩子,不要給孩子講恐怖的故事,不要讓孩子看驚 險電影和電視。在白天不要讓孩子玩得過於疲勞。因爲,白天玩得過於興奮之後,即使睡着,大腦皮質的個別區域仍會保持着興奮狀態,就會使孩子睡眠不安,容易踢被子。
第三,要注意孩子養成良好的睡眠姿勢,不要讓孩子將頭面部蒙在被子裏,兩手不讓放在胸前,最好讓孩子向右側睡。
第四,小兒患有蟯蟲病要及時治療。由於小兒睡着後,肛門括約肌放鬆,蟯蟲便從肛門爬出,在會陰、肛門周圍產卵。蟯蟲爬行的刺激,會使小兒感到肛門奇癢難忍,常常引起搔抓、踢被子、哭鬧 。因此,家長在晚上要注意觀察小兒的肛門附近,如果發現像一段棉紗線樣的小蟲爬行,就應去醫院治療。
第五,如果孩子踢被子的壞習慣難改,應設計一個棉睡袋,將小兒放在棉睡袋內睡覺,等過一段時間後再改蓋被子。
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